Mon carnet de lithothérapie. Pierres et cristaux. Soins et protocoles

Agate, bois pétrifié, calcédoine ou tourmaline pastèque... Des noms poétiques, évocateurs de trésors, mais surtout des compagnons extraordinaires qui agissent sur un plan physique, émotionnel et spirituel. Yseult Gervy, experte en lithothérapie, partage ses connaissances et sa longue expérience des pierres et cristaux, pour qu'ils deviennent vos alliés. Comment choisir les pierres ? Quels sont leurs bénéfices ? Comment les utiliser et en tester les effets ... Les pierres ont des bienfaits multiples : apaiser l'anxiété et l'hypersensibilité, stimuler la créativité et la concentration, soulager toutes sortes de symptômes, favoriser l'ouverture du c'ur... Des espaces vierges sont également prévus pour noter votre propre expérience des pierres, ainsi que vos rituels personnels.