Animaux en origami

Crée de fabuleux origamis animés avec du papier, de l'adresse et quelques plis i. Grâce aux 25 modèles de ce livre, de simples feuilles de papier deviennent une foule d'objets et d'animaux amusants : coeur volant, cheval qui se cabre, baguette magique ou encore oiseau voltigeur... Suis les instructions pas à pas et donne vie à des origamis tous plus surprenants les uns que les autres. Il est temps de passer à l'action. Ca va voleter, rebondir et tournoyer dans tous les sens !

Résumé : Licornes en tous genres, trésors, gourmandises et créatures fantastiques... Apprends à créer des pliages étonnants à partir de simples feuilles de papier carrées. Aide-toi des niveaux de difficulté pour choisir tes modèles. Il suffit ensuite de suivre les explications clairement illustrées étape par étape pour voir apparaître entre tes doigts une licorne magique, un cornet de glace, une pierre précieuse ou un papillon virevoltant. A toi de jouer !

Résumé : Psychologie transgénérationelle et féminisme : comment transmettre la puissance de mère en fille ? Qu'est-ce qui alimente le manque de confiance en elles des femmes, leurs empêchements personnels et professionnels ? De quel verre incassable est fait ce plafond psychique qui les maintient à terre depuis toujours ? Bethany Webster, penseuse féministe américaine, propose dans cet ouvrage un véritable changement de paradigme pour les femmes, construit à la fois sur les ressorts psychiques et sociétaux. En question, la " blessure maternelle " : la privation systémique des droits des femmes par le patriarcat, perpétuée par les mères qui intériorisent la privation et transmettent à leurs filles des croyances préjudiciables. Cet ouvrage est à la fois un manifeste et un guide d'accompagnement, où elle propose des outils pratiques pour identifier les manifestations de la blessure maternelle dans notre vie quotidienne et des stratégies que nous pouvons utiliser pour nous guérir et empêcher nos filles d'endurer la même douleur. De plus, elle offre des conseils étape par étape sur la façon de renouer avec notre enfant intérieur, de pleurer la mère idéale que nous n'avons pas eue, d'arrêter de plaire aux gens et, finalement, de transformer notre chagrin et notre colère en guérison et amour de soi.

Pour des repas végés savoureux et légers ! Vous aimeriez cuisiner végé, voire végan, au airfryer ? Ce livre est fait pour vous ! Vous y trouverez de quoi cuisiner des plats délicieux, colorés, sains et économiques qui plairont à toute la famille ! Découvrez 72 recettes prêtes en moins de 30 minutes (et pour certaines en 10 minutes ! ), pour tous vos repas, du petit déjeuner au dîner, afin de ne jamais manquer d'idées : 11 petits déjeuners et brunchs faciles ; 17 déjeuners simples et encas ; 8 dîners rapides, prêts en moins de 15 minutes ; 24 repas prêts en 30 minutes ; 12 desserts et pains savoureux.