Développer sa résilience en 50 étapes. Surmonter les chocs de la vie

L'alcoolo-dépendance est une maladie occasionnée par la consommation régulière d'alcool. Le patient se sent poussé à boire sans pouvoir s'arrêter par sa seule volonté. De nombreux facteurs constituent cette dépendance, biologiques, psychiques et sociaux. L'alcoolo-dépendance sera abordée comme un chemin de croissance où il est proposé, autant aux patients qu'à leurs familiers, d'entreprendre un travail sur soi. La démarche est inspirée par la formation PRH (Personnalité et Relations Humaines). Entreprendre un travail d'abstinence est difficile. Or nous pouvons affirmer qu'un changement est toujours possible: il ne peut se produire qu'en la personne qui décide de changer. Le travail d'abstinence devient alors un moyen pour vivre; certains parlent d'une renaissance. Le rôle de l'accompagnement est d'aider les personnes à prendre confiance en elles et de toujours stimuler la vie. Biographie de l'auteur Thomas Wallenhorst est allemand, il est marié, a 3 enfants, vit en France depuis 27 ans où il a fait sa formation de psychiatre. Il est formateur PRH agréé depuis 19 ans. Avec une équipe pluridisciplinaire, il a créé le CCAA de Semur-en-Auxois.

Résumé : Il est rare d'écrire sur ce qui est positif dans l'être humain. En effet, celui-ci est plus souvent décrit par ses manques ou ses dysfonctionnements, que par ses qualités. Or les aptitudes et les points forts sont des ressources invisibles qui ne demandent qu'à s'exprimer comme, dans une mine, on doit creuser sous la terre pour en extraire les richesses. Dans les tendances inconscientes de l'homme, il existe une multitude de prédispositions susceptibles de favoriser la vie ; elles se manifestent par une volonté de construire le quotidien, de développer des compétences personnelles, d'encourager les relations aux autres, de grandir... Chaque individu est donc amené à se positionner : va-t-il choisir de prendre conscience de ce qu'il porte au meilleur de lui, de s'en laisser imprégner, afin que ce positif prenne de plus en plus de place dans son existence, et l'aide à déterminer ses choix jour après jour ? Au coeur de sa vie intérieure, il a accès à ce qui est le plus précieux pour lui, ce en quoi il croit, ce sur quoi il fonde son existence. Il s'agit là de son trésor, qui constitue une ressource intime capable de dynamiser son existence, même dans les épreuves les plus graves. C'est ainsi que de manière réaliste, à partir de possibilités concrètes, sans regretter un passé qui ne reviendra pas et en se laissant vivre dans l'élan d'un futur proche, chacun pourra vivre à partir de ce qui est le meilleur de lui-même.

Résumé : Destinés aux personnes bipolaires et à leur entourage, ce livre aborde : - La découverte de la maladie - La réponse médicale - Les difficultés de l'acceptation par le malade - Les symptômes - Le regard des autres - Les façons de se soigner et de communiquer avec l'entourage

L'intelligence intéresse tout homme : mais comment se développe-t-elle, comment doit-on l'entretenir et est-il possible d'améliorer son fonctionnement ? Elle est étudiée de manière systématique depuis plus de 150 ans ; la progression des connaissances du cerveau apporte des éclairages fondamentaux sur la manière dont elle fonctionne. L'intelligence est déterminée par le donné génétique, mais rendue fonctionnelle grâce à l'imprégnation par les relations parentales et grâce à l'observation de la réalité. Seule une partie est mesurable par des tests ; d'autres domaines se développent à partir de l'activation de zones spécifiques du cerveau. Elle s'exprime en faisant intervenir les ressources émotionnelles et toute la personnalité. L'intelligence se différencie en mettant en ?uvre la réflexion, le ressenti et l'intuition. Elle se diversifie et se développe grâce à un travail sur soi, en intégrant toute l'expérience présente et passée. Elle n'est pas limitée aux seuls fonctionnements cognitifs. Elle prend appui en des potentialités spécifiques ; elle met en ?uvre son jugement et sa capacité à évaluer la portée d'une action à entreprendre. Elle est comme la carte de visite de la personne ; elle peut toujours nous surprendre.