Le livre santé de la cuisine végétale. 160 recettes créatives et gourmandes
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EAN :
9782716318310
Et si vous appreniez à bien manger sans savoir cuisiner et à vous faire plaisir sainement et simplement, tout en vous familiarisant avec les bases de l'alimentation et de la digestion ? Faciles et rapides à préparer, découvrez : les bienfaits et les vertus thérapeutiques de 160 recettes délicieusement équilibrées, du petit-déjeuner au dîner - sans oublier les mises en bouche et les sauces ; des aliments originaux faciles à préparer, qui revitalisent votre corps : des bouillons et veloutés réconfortants pour l'hiver aux salades pleines de vitalité pour l'été, en passant par des tartes colorées et des desserts appétissants pour toutes les saisons ; des recettes qui s'adaptent à tous les types de régimes (carnés, végétariens, végétaliens...) et à toutes les cultures. Que vous soyez une personne experte en cuisine à la recherche de nouvelles inspirations ou totalement novice, lancez-vous dans ces recettes du Bon Sens, à la fois gourmandes et bénéfiques pour votre santé. Ces préparations sont un véritable outil d'apprentissage pour toute personne désireuse d'avoir une alimentation équilibrée et énergisante. Et pour répondre plus précisément à vos besoins de santé, vous trouverez en fin d'ouvrage un index thérapeutique des recettes.
Catégories
| Nombre de pages | 354 |
|---|---|
| Date de parution | 18/01/2024 |
| Poids | 530g |
| Largeur | 161mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782716318310 |
|---|---|
| Titre | Le livre santé de la cuisine végétale. 160 recettes créatives et gourmandes |
| Auteur | Voit Nina ; Perli Pascale |
| Editeur | DAUPHIN |
| Largeur | 161 |
| Poids | 530 |
| Date de parution | 20240118 |
| Nombre de pages | 354,00 € |
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