Le trac ou l'art d'être en scène

Aster Virginie
HIT DIFFUSION
24,90 €
Sur commande en 4-6 jours
EAN : 9790043106319

Parce qu'il n'existe pas une seule cause au trac mais plusieurs, il n'existe pas une seule solution pour l'apprivoiser mais plusieurs. Dans cet ouvrage riche et accessible, Virginie Aster décrypte toutes les causes possibles du trac, vous aidant à établir votre propre diagnostic. Au travers de très nombreux exemples et exercices, des solutions pratiques sont apportées, de quelque domaine qu'elles relèvent : psychologique, physiologique, mental, émotionnel, intentionnel ou scénique.

Nombre de pages 328
Date de parution 26/03/2026
Poids 620g
Largeur 168mm
Plus d'informations
Plus d'informations
EAN 9790043106319
Auteur Aster Virginie
Editeur HIT DIFFUSION
Largeur 168
Date de parution 20260326
Nombre de pages 328,00 €
Disponibilité Sur commande en 4-6 jours

Pourquoi choisir Molière ?

 
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
 
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
 
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
 
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp