
Invincible. Moins de souffrance, plus de résultats
Invincible est un livre pour celles et ceux qui veulent vivre mieux, souffrir moins et, sourtout, ne plus jamais vivre à moitié. La qualité de notre vie dépend directement de la qualité de notre esprit. Pourtant, on ne nous apprend jamais à bien penser, à canaliser notre mental ou à comprendre comment fonctionne notre cerveau. Résultat : nous vivons en mode automatique, distraits, frustrés, ne parvenant pas à atteindre ce que nous voulons vraiment. Mais votre mental peut s'entraîner. Ce livre est un programme complet pour y parvenir. Vous serez introduit aux trois étapes clés de tout processus de changement : visualiser avec clarté, agir avec détermination et résister avec discipline. Vous y trouverez les outils pour transformer votre mental et, à travers lui, votre corps, vos habitudes et vos résultats. Invincible ne se limite pas à améliorer vos performances : il vous aidera à construire votre propre philosophie de vie. Inspiré par les grands principes du stoïcisme - une sagesse antique remise au goût du jour - et enrichi par les découvertes de la psychologie moderne, ce guide vous donnera un arsenal concret pour affronter les défis de la vie quotidienne. Devenir invincible, c'est avoir plus de maîtrise et moins de peur. Plus d'action et moins d'excuses. Plus d'intentionnalité et moins de dispersion.
| Nombre de pages | 224 |
|---|---|
| Date de parution | 29/10/2025 |
| Poids | 310g |
| Largeur | 152mm |
| EAN | 9788410490260 |
|---|---|
| Auteur | Vazquez Marcos ; Lucas Emily |
| Editeur | ARPA |
| Largeur | 152 |
| Date de parution | 20251029 |
| Nombre de pages | 224,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Vous êtes de moins en moins réels. Anthologie 2014-2021
Vazquez LauraJe réfléchis depuis longtemps A la forme maximale de cruauté Mais je n'ai rien trouvé d'autre qu'une journée et une nuit et une autre journée et une autre nuit Laura Vazquez propose à travers cette anthologie une sélection de poèmes, dont certains inédits, publiés entre 2014 et 2021. A travers une écriture alerte et dépouillée, ses poèmes évoquent des thématiques essentielles telles que le corps, le langage ou les êtres humains. Les images qui tissent sa poésie construisent un univers animiste qui hypnotise et bouscule notre vision du monde et de sa réalité, donnant à entendre l'une des voix les plus singulières et percutantes de la création poétique contemporaine. Née en 1986, Laura Vazquez est poète et a signé un premier roman, La Semaine perpétuelle (Mention spéciale du prix Wepler 2021). Ses poèmes ont été traduits dans de nombreuses langues, et elle donne régulièrement des lectures publiques en France ou à l'étranger. Elle co-dirige la revue littéraire Muscle.EN STOCKCOMMANDER9,30 € -

Les forces
Vazquez LauraC'est l'histoire d'une fille qui n'est pas d'accord avec l'ordre social. Nos visages sont-ils des images, des devantures ? Notre attention est-elle devenue une propriété, comme les terrains ? Est-ce que quelque chose s'est cassé en nous ? De l'enfance à l'écriture, en passant par un bar mystérieux, une maison abandonnée, un immeuble rempli de sectes, ou le sommet d'une montagne, la narratrice nous entraîne dans une odyssée parsemée de miroirs homériques, de chants d'aèdes qui nous montrent le livre en train de se faire. Les Forces reprend et détourne les motifs du roman d'apprentissage. Alternant le prosaïque et le théorique en un éclair, le livre se déploie dans une narration allant du tragique au comique. Nous vivons le parcours initiatique et politique de la narratrice. L'ensemble est porté par une nature perçue comme un flux incessant, une énergie vitale, dont chaque élément peut contenir la totalité. On pense à Fiodor Dostoïevski, à Samuel Beckett, à Simone Weil également dans son approche de la force. Un roman cardinal dans l'oeuvre de Laura Vazquez. Prix Décembre 2025 Prix Les Inrockuptibles 2025 Prix Blù Jean Marc Roberts 2025 Prix Décembre 2025 Prix Les Inrockuptibles 2025 Prix Blù Jean Marc Roberts 2025EN STOCKCOMMANDER22,50 € -

Zéro
Vazquez LauraRésumé : Dans cette pièce, il y a deux filles. C'est leur histoire d'amour. Leur désir de fusion. Devenir une seule. Comprendre l'autre parfaitement. Quelque chose d'impossible. Le zéro. "tu voudrais inverser les choses jusqu'à ce qu'elle ne soient plus des choses oui tu voudrais que je le fasse pour toi oui est-ce que tu voudrais que je le fasse pour toi oui est-ce que tu voudrais qu'il n'y ait plus un chemin de la naissance à la mort oui tu veux la guérison pour tout ce qui existe oui'EN STOCKCOMMANDER22,00 € -

La femme chamane. A la recherche d'un chemin de guérison
Pelloux Camille ; Vazquez Ruckstuhl Carlos AlejandRésumé : Ce livre est une invitation pour tous ceux-celles qui sont en quête de sens, de reliance, de racine, de vivance, de réconciliation et de souveraineté. Pour tous ceux-celles qui doutent et qui ne savent plus. Pour tous ceux-celles qui se sentent fragmenté-e-s et qui cherchent des clefs leur permettant de se rencontrer à nouveau. Pour tous ceux-celles qui ont soif d'une autre façon de voir le monde, plus enracinée, et qui ont faim de sensible. En posant ses pieds dans la terre, en se laissant porter par le rythme du tambour, ce coeur battant, et en se reconnectant à des sagesses anciennes, il est possible de restaurer de l'harmonie et de mieux habiter la terre au quotidien. Camille Pelloux vous entraîne dans ce voyage à la découverte d'une voie de guérison. Un chemin en cinq étapes ponctué d'exercices pratiques et jalloné de rituels poétiques.EN STOCKCOMMANDER8,55 €
Du même éditeur
-

Manifeste pour un nouvel athéisme
Dawkins Richard ; Harris Sam ; Hitchens ChristopheUne lecture essentielle pour explorer les tensions entre la foi et la raison. En 2007, Richard Dawkins, Sam Harris, Daniel Dennett et Christopher Hitchens, surnommés " les cavaliers de l'Apocalypse ", se sont réunis autour de quelques cocktails pour engager une discussion hors norme sur Dieu, la religion et la quête de vérité dans le monde contemporain. Filmée à l'époque et visionnée des millions de fois depuis, cette conversation est devenue un moment fondateur du mouvement dit du " nouvel athéisme ". Ce livre en propose pour la première fois la transcription intégrale en français, enrichie d'essais inédits de ses participants et introduite par l'écrivain et comédien britannique Stephen Fry. Rigoureux et décapant, cet échange libre mêle érudition et humour, profondeur morale et provocation salutaire. Il illustre l'audace de quatre intellectuels refusant les dogmes pour mieux interroger les fondements de la foi, la spiritualité, le dialogue avec les croyants, ou encore les exigences d'une vie véritablement éthique. Une lecture stimulante, qui retrace un moment clé de la pensée contemporaine et donne à voir les visages pluriels d'un athéisme lucide, vibrant et profondément humain. -- " L'électrisante transcription complète du seul échange entre le quatuor de grands penseurs surnommés les quatre cavaliers du nouvel athéisme. " The Bookseller " Une fenêtre privilégiée sur l'esprit de quatre géants intellectuels qui discutent passionnément de la foi et de la raison, de la théorie et de la superstition. " Booklist " Les propos de Dawkins, Harris, Dennett et Hitchens, dignes héritiers de Voltaire, sont plus nécessaires que jamais. " Matt Ridley " Un classique de notre époque et de tous les temps. Cet ouvrage devrait figurer dans votre bibliothèque. " Michael Shermer " Blasphématoire, érudit, d'une véracité dévastatrice, subtilement hilarant... Lire ce livre, c'est passer un après-midi en compagnie de certains de nos plus grands penseurs. " Julia Sweeney " Un excellent point de départ pour initier la révolution athée. " Penn Jillette " Palpitant. Idoine pour ceux qui cherchent à faire le point sur leur foi, ou alors pour ceux qui sont curieux de comprendre le monde d'un point de vue rigoureusement naturaliste et athée. " Pittsburgh Post-GazetteEN STOCKCOMMANDER14,90 € -

Comment nourrir le monde. L'histoire et l'avenir de l'alimentation
Smil Vaclav ; Barbon ChristianeUn livre lucide, passionnant et rigoureusement chiffré sur le poids environnemental gigantesque de notre nourriture. " Jean-Baptiste Fressoz Jamais nous n'avons dû nourrir autant d'êtres humains qu'aujourd'hui. Et pourtant, nous comprenons encore mal d'où vient réellement notre nourriture, comment nos besoins alimentaires façonnent nos sociétés, et pourquoi cela bouleverse si profondément notre environnement. Dans cet essai lucide et nécessaire, Vaclav Smil démonte les idées reçues et affronte les grandes questions de notre époque : pourquoi certains des plus grands producteurs mondiaux comptent-ils aussi parmi les pays les plus sous-alimentés ? Pourquoi gaspillons-nous tant ? Pourrions-nous tous devenir végans - ; et le devrions-nous ? S'appuyant sur des décennies de recherche et de données concrètes, Smil explore l'histoire et l'avenir de la production alimentaire mondiale pour comprendre comment nourrir une population croissante sans compromettre les ressources de la planète. -- " Un auteur clé sur la place de l'énergie dans le monde. " Jean-Marc Jancovici " Vaclav Smil est mon auteur préféré. " Bill Gates " Une pensée claire, documentée, qui balaie les illusions pour mieux éclairer l'avenir. " Nature " Aucun autre universitaire ne manie les chiffres comme Smil pour en faire des images parlantes. " The Guardian " Indispensable pour qui veut comprendre la sécurité alimentaire mondiale. " Financial Times " Le plus grand expert mondial dans le domaine de l'énergie. " ScienceEN STOCKCOMMANDER22,90 € -

Déterminisme. Une science de la vie sans libre arbitre
Sapolsky RobertBestseller du New York Times Sélectionné parmi les meilleurs livres de l'année 2023 par The Washington Post et The Wall Street Journal. L'un des plus grands experts au monde dans le domaine du comportement humain démontre que le libre arbitre n'existe pas et explore les implications, à la fois troublantes et libératrices, de cette perspective. Et si le libre arbitre n'était qu'une illusion ? Dans Déterminisme , un récit magistral sur la science du comportement humain, le neuroscientifique Robert Sapolsky soutient que tout ce que nous pensons et faisons serait en réalité dicté par les aléas de la génétique et par l'influence de notre environnement, deux facteurs qui échappent entièrement à notre contrôle. Dans un monde dépourvu de libre arbitre, nous devons repenser entièrement ce que signifient les choix, la responsabilité, la morale et la justice. Ainsi, Sapolsky conclut que, bien qu'une telle perspective puisse être difficile à adopter, elle ne doit pas conduire à l'irresponsabilité des individus ni à l'anarchie, mais plutôt à l'émergence d'une société plus humaine et plus juste. -- " Une réelle et passionnante invitation à repenser la responsabilité, la justice et la compassion. " Le Point " Provocant. Par l'un des plus célèbres neurobiologistes de la planète. " L'Express " Un livre aussi rigoureux qu'irrévérencieux... et profondément dérangeant. " We Demain " Je considère Robert Sapolsky comme l'un des meilleurs auteurs scientifiques de notre époque. " Albert Moukheiber " Une thèse radicale. " Sciences Humaines " Les décennies d'expérience de Sapolsky dans l'étude des effets de l'interaction entre les gènes et l'environnement sur le comportement brillent ici avec éclat. " Science " Emouvant, captivant, empreint de compassion. " The Observer " L'un des meilleurs auteurs scientifiques de notre temps. " Oliver Sacks " Le plus grand spécialiste du comportement expose de façon captivante les raisons pour lesquelles nos actions sont prédéterminées (et pourquoi cela ne devrait pas nous désespérer). Déterminisme est une performance magistrale. A lire absolument pour le plaisir de la compagnie éclairée de Sapolsky. " The Guardian " Remarquable par l'étendue de ses recherches, la vivacité de son écriture et la profonde humanité qu'il transmet. " The Wall Street Journal " Spirituel et captivant, Déterminisme est également une mine d'informations fascinantes et accessibles sur les neurosciences, la philosophie, la théorie du chaos et, bien sûr, sur l'impact de la nature et de l'éducation sur la prise de décision. " Psychology Today " Un pur plaisir à lire. Ce livre peut changer votre vie. Il est impossible de trop le recommander ! " Laurence Rees , historien et auteur des best-sellers L'Holocauste et Auschwitz " Peu de personnes comprennent le cerveau humain aussi bien que le célèbre neuroscientifique Robert Sapolsky. " The San Francisco Chronicle " Sapolsky expose avec son style inimitable un argument solide expliquant que le libre arbitre est une illusion. Il aborde de nombreux aspects complexes sur ce sujet exigeant avec brio, rendant des notions complexes accessibles. Son style et son humour décalé rendent l'apprentissage agréable. Un livre indispensable. " Booklist " Une démolition neuroscientifique de la notion selon laquelle le libre arbitre nous guide. " Kirkus Reviews " Un récit hautement divertissant qui explique pourquoi nous devons surmonter la conspiration exaspérante de l'esprit selon laquelle nous sommes les auteurs de nos actions. Quiconque pense le contraire doit lire ce livre. " Philip Ball , physicien, biochimiste et auteur de Comment la vie fonctionne-t-elle vraiment ?EN STOCKCOMMANDER26,90 € -

Racismes. L'histoire du racisme des croisades au XXe siècle
Bethencourt Francisco ; Matías ElenaUn ouvrage fondamental sur les causes historiques et matérielles de l'émergence du racisme. Discrimination, ségrégation, esclavage, migrations, nettoyage ethnique... Francisco Bethencourt, historien et professeur au King's College de Londres, offre la première analyse approfondie des causes historiques et matérielles de l'émergence du racisme en Occident. En retraçant ses différentes formes à travers les siècles, Bethencourt démontre qu'il n'existe pas une seule et unique forme de racisme et que celui-ci a précédé toutes les théories de la race. Loin d'être naturel ou universel, le racisme s'inscrit dans des contextes locaux précis et se révèle être un puissant instrument politique au service de l'accaparement des ressources économiques et sociales par un groupe dominant. Bien que centré sur le monde occidental, Racismes ouvre des perspectives comparatives sur la discrimination et la ségrégation ethniques en Asie et en Afrique. L'auteur examine différentes formes de racisme et explore des cas d'esclavage, de migration forcée et de nettoyage ethnique, tout en analysant la manière dont ces pratiques ont été défendues et légitimées. Alliant rigueur, exhaustivité et pédagogie, cet ouvrage richement illustré constitue un opus majeur qui redéfinit notre compréhension des relations interethniques. -- " Racismes impressionne le lecteur par la richesse et l'immense documentation de son auteur, sa rigueur et sa précision, son ambition intellectuelle, ainsi que par l'utilisation des sources visuelles et textuelles. " Peter Burke, Université de Cambridge " Bethencourt navigue habilement entre l'histoire culturelle et sociale. Sa vision à double focale distingue Racismes de la plupart des études précédentes. " David Armitage, Times Literary Supplement " Un tour de force intellectuel sur les préjugés raciaux à l'ère coloniale, des Amériques à l'Inde. " Publishers Weekly " L'analyse incisive de Bethencourt devrait être une lecture obligatoire pour les groupes de réflexion, les administrations et les ministères des pays développés. " Maria Misra, Prospect " Un ouvrage qui vaut la peine d'être lu. " Christie Davies, Standpoint " Pour comprendre ce qui a alimenté les idéologies et pratiques racistes, je ne vois pas de meilleur ouvrage que Racismes , [... ] le résumé de Bethencourt est le plus clair et le plus sophistiqué à ce jour. " Joanna Bourke, New Statesman " Aucune critique succincte ne saurait rendre justice à cet ouvrage ambitieux et d'une érudition éblouissante. " Stephen J. Whitfield, Patterns of PrejudiceEN STOCKCOMMANDER27,90 €
De la même catégorie
-

Power. Les 48 lois du pouvoir : l'édition condensée
Greene Robert ; Bories Myra ; Bories LakshmiAmoral, intelligent, impitoyable et captivant, cet ouvrage condense 3 000 ans d'histoire du pouvoir en 48 lois. Véritable manuel de la manipulation, il analyse la quintessence de cette sagesse millénaire, tirée de la vie des plus illustres stratèges (Sun Zi, Clausewitz), hommes d'Etat (Louis XIV, Bismarck, Talleyrand), courtisans (Castiglione, Gracián), séducteurs (Ninon de Lenclos, Casanova) et escrocs de l'histoire. Certaines lois reposent sur la prudence (loi no 1 : Ne surpassez jamais le maître), d'autres demandent de la dissimulation (loi no 7 : Laissez le travail aux autres, mais recueillez-en les lauriers), d'autres encore une absence totale de compassion (loi no 15 : Ecrasez complètement l'ennemi). Toutes ces lois trouveront des applications dans votre vie de tous les jours... Car, soyez en certain : le monde est une immense cour où se trament toutes sortes d'intrigues. Au lieu de nier l'évidence, tâchez d'exceller dans la course au pouvoir.EN STOCKCOMMANDER16,00 € -

Plus rien ne pourra me blesser
Goggins David ; Mirmont FranckPour David Goggins, l'enfance a été un cauchemar - pauvreté, préjugés raciaux et violences familiales ont ponctué ses jours et hanté ses nuits. Jeune homme dépressif, en surpoids et sans aucun avenir à l'horizon, incapable de courir sur plus de 500 mètres, il va pourtant choisir de prendre son destin en main. Grâce à une force de caractère hors du commun, une discipline extrême et un travail acharné, il va se métamorphoser en une icône des forces armées américaines. Seul homme de l'histoire à avoir été breveté Navy SEAL, Ranger de l'armée de terre et contrôleur aérien tactique. , il a par la suite établi de nombreux records d'endurance dans le domaine des ultra-marathons, au point d'être proclamé "l'homme le plus en forme des Etats-Unis" par Outside Magazine. En partageant son histoire, David Goggins partage également les échecs et les difficultés qui ont émaillé sa vie mais, surtout, il confie aux lecteurs les clés de sa résilience et les recettes qui lui ont permis d'affronter l'adversité pour s'épanouir malgré la souffrance et atteindre ce plein potentiel qui se trouve à la portée de chacun d'entre nous. Un livre bouleversant et stupéfiant qui a changé la vie de dizaines de milliers de lecteurs.EN STOCKCOMMANDER21,00 € -

Plus malin que le diable. Les 7 secrets pour triompher de tous les obstacles jusqu'au succès
Hill Napoleon ; Jacot Jean-Marc ; Valentin LionelRésumé : Découvrez sept principes qui sont autant de clés pour vaincre vos obstacles intérieurs et accéder à la réussite. En cette période d'incertitude, ce livre pratique et captivant vous guidera vers le succès, la richesse et l'épanouissement. Dans cet ouvrage resté secret pendant soixante-treize ans, Napoleon Hill vous enseigne comment briser les barrières qui bloquent votre réussite. Ce manuscrit enfin dévoilé révèle toutes les véritables causes de l'échec. A travers un échange captivant avec le Diable lui-même, l'auteur dissèque les mécanismes de la peur, de la procrastination, de la jalousie et de la colère - autant d'armes utilisées par le Diable pour nous détourner de notre chemin.EN STOCKCOMMANDER8,60 € -

Un rien peut tout changer ! Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer
Clear James ; Hautbois EmmanuelleRésumé : Vous avez du mal à changer vos habitudes ? Le problème ne vient pas de vous, mais des moyens que vous utilisez. Les mauvaises habitudes se répètent non pas parce que vous ne voulez pas changer, mais parce que vous utilisez des moyens incompatibles avec le changement. Un rien peut tout changer vous propose une méthode efficace qui va bousculer vos habitudes ! Quels que soient vos objectifs, ce livre vous apporte les clés pour vous améliorer progressivement, grâce à de petits changements quotidiens. Il vous offre des stratégies pratiques vous permettant de parfaitement maîtriser d'infimes actions menant à des résultats concrets. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises ! Expert mondial en matière de création d'habitudes, James Clear est réputé pour sa capacité à transformer des processus complexes en comportements simples facilement applicables à la vie quotidienne et au travail. Il s'appuie sur des concepts issus de la biologie, de la psychologie et des neurosciences pour vous aider à modifier vos agissements. Emaillé d'histoires vraies, Un rien peut tout changer transforme radicalement votre vision du progrès et vous donne les techniques nécessaires pour changer enfin vos habitudes ! James Clear est un auteur et conférencier spécialiste des habitudes, de la prise de décision et de l'amélioration continue. Ses travaux sont régulièrement publiés dans le New York Times, Time et Entrepreneur ; il participe également à CBS This Morning. The Habits Academy est la première plateforme de formation destinée aux particuliers et professionnels souhaitant développer de meilleures habitudes au quotidien.EN STOCKCOMMANDER21,70 €
