Le bonheur est un papillon

L'ikigai, qui signifie en japonais " joie de vivre ", " raison d'être ", est une méthode qui permet de déterminer notre chemin de vie. C'est autant le sens que nous souhaitons donner à notre vie, que ce qui nous rend heureux à l'idée de commencer une nouvelle journée. Il peut s'agir d'une activité, mais aussi d'une orientation ou d'un métier, et bien entendu de valeurs, d'engagement. Nous avons tous au moins un ikigai, mais les changements, les découvertes, les évènements de notre vie rendent nécessaire de faire un point régulièrement, soit pour en trouver d'autres, soit pour le faire évoluer. En 50 exercices, Marilyse Trécourt nous initie à l'ikigai et nous permet de découvrir ce qui nous fait vibrer !

Résumé : Et si, un beau matin, vous pouviez lire dans les pensées des gens, que feriez-vous ? A / Vous exploiteriez cette aptitude à coeur joie. B / Vous déménageriez dans une grotte. C / Vous penseriez être devenu complètement fou. Emma, mère de famille perfectionniste ascendant contrôlante, et fille d'empotés affectifs, hésite entre les options B et C quand elle découvre son don de télépathie. Des pensées gênantes l'assaillent : le complexe de supériorité de son chat, les obsessions lubriques de ses élèves... Mais surtout, elle perçoit d'autres secrets troublants qui vont bouleverser sa vie. Emma croise alors la route de la fantasque Sidonie, qui parle aux pigeons et dispense des conseils déroutants. A ses côtés, elle apprend à tirer profit de son nouveau super-pouvoir... Elle devra affronter les zones d'ombre de son passé et se confronter à ses démons pour s'autoriser à être enfin elle-même. Dans ce roman initiatique, Marilyse Trécourt donne sa voix à Sidonie et lui prête certains de ses outils de coaching, dont l'ikigaï, pour aider Emma à guérir sa blessure d'abandon.

Êtes-vous prêt à réveiller la dancing queen qui sommeille en vous ? Si vous aviez la conviction que vos jours étaient comptés, qu'en feriez-vous ? Léa, elle a choisi son camp. Persuadée qu'elle est la prochaine victime de la malédiction familiale qui a déjà frappé toutes les femmes de sa lignée, elle s'est résignée. Son plan de vie : ne rien construire, ne rien prévoir. La mort est même devenue sa meilleure ennemie imaginaire, avec laquelle elle joue en permanence au chat et à la souris. Lorsque la maison de Léa prend feu - coïncidence ? - Léa accepte à contre-coeur d'être hébergée chez Gina, sa grand-mère paternelle, véritable tornade de liberté, de paillettes et d'humour. Cette cohabitation rocambolesque pourrait bien amener Léa à faire un choix crucial : continuer à vivre dans la peur d'une fin imminente... ou se lancer à corps perdu dans une nouvelle aventure, aussi incertaine qu'excitante. Marilyse Trécourt signe ici un roman inspirant et drôlement positif. Car cette affreuse malédiction pourrait s'avérer plus vertueuse qu'il n'y paraît, nous donnant même au passage l'envie farouche d'écrire notre propre destin...Notes Biographiques : À travers ses romans, ses guides pratiques ou ses conférences, MARILYSE TRÉCOURT aime partager son expérience, son énergie et ses astuces avec tous ceux qui rêvent d'une vie meilleure. Rejoignez l'actualité de l'auteure sur sa page Facebook et sur son compte Instagram : Marilyse Trécourt.

Résumé : Estelle a 39 ans et, en apparence, tout pour être heureuse. Pourtant, elle rêve d'une vie plus belle dans laquelle son mari ferait attention à elle, son fils travaillerait à l'école et son chef de service reconnaîtrait sa vraie valeur. Lors d'une insomnie provoquée par les ronflements de son conjoint, Estelle googlise "changer de vie". Elle tombe sur un article, inspiré par la loi d'attraction, d'après lequel il suffirait de visualiser ce que l'on souhaite et de l'écrire. Sans y croire une seconde, elle formule son voeu : "je souhaite avoir un mari beau, charmeur, attentionné, comme Brad Pitt". Le lendemain matin, quand Brad se réveille à ses côtés, Estelle découvre qu'elle a souscrit, bien malgré elle, à un programme de réalisation de rêves. Se prenant au jeu, elle émettra un ensemble de souhaits pour transformer sa vie. Mais, alors que tout change autour d'elle selon ses désirs les plus fantasques, Estelle se sent toujours insatisfaite... A quoi tient donc le bonheur ?