Je me sens bien avec la cohérence cardiaque

Thomas Thierry ; Servan-Schreiber Franklin
LEDUC
18,00 €
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EAN : 9791028514518

Qui dans sa vie n?a jamais entendu une fois "arrête de stresser, relax, respire !" et pensé au fond de soi "si c?était si simple !" ? Avec ce guide 100% pratique et pas à pas, vous allez apprendre à respirer comme il faut, à réguler votre stress et votre anxiété en adoptant les bonnes techniques de respiration en seulement 15 minutes par jour ! Pour dire adieu durablement au stress et retrouver un sommeil de qualité, vous pouvez faire confiance à la méthode de Thierry Thomas, fondateur de RespiRelax, application dans le Top 5 des téléchargements d?apps anti-stress.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 232
Date de parution 30/04/2019
Poids 329g
Largeur 151mm
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EAN 9791028514518
Titre Je me sens bien avec la cohérence cardiaque
Auteur Thomas Thierry ; Servan-Schreiber Franklin
Editeur LEDUC
Largeur 151
Poids 329
Date de parution 20190430
Nombre de pages 232,00 €

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