Le bonheur national brut. Transformation intérieure et renouveau sociétal

Comment la mondialisation de l'économie affecte-t-elle la vie quotidienne d'un postier dans un village alpin ? Comment concilier vie de femme, carrière de juge et vocation artistique ? Comment se construit la capacité de résilience qui transforme des traumatismes vécus dans l'enfance en volonté d'engagement social ? Les méthodes issues de la psychologie bouddhiste peuvent-elles enrichir la pratique du formateur? Voici quelques-uns des thèmes abordés dans des récits de vie qui, par-delà la singularité de l'expérience individuelle, renvoient à des problématiques générales de notre temps. Les histoires de vie questionnent les fondements mêmes de l'éducation des adultes. Les formations apportent-elles des réponses appropriées aux différentes étapes biographiques. Les méthodes utilisées favorisent-elles une véritable transformation de soi ? Autant de questions que cet ouvrage se propose d'explorer dans le cadre d'une réflexion critique sur les théories et les pratiques en éducation et en formation.

Le burnout n'est pas une fatalité, mais un signe de bonne santé, un signal d'alarme. Son but est de nous sortir de l'impasse dans laquelle on s'enferme en suivant nos peurs individuelles et collectives. S'il frappe désormais tout le monde, des bancs d'école à la retraite, au travail ou en dehors, c'est qu'il y a urgence à prendre nos vies en main et à travailler au coeur de l'humain. "C'est pour venir à bout de l'immobilisme que le burnout entre dans la vie de ceux qui refusent d'y entrer eux-mêmes". Comment transformer les relations humaines et les rendre plus vivantes ? Comment permettre au monde du travail de développer les ressources des personnes au lieu de les exploiter ? Comment aider quelqu'un en burnout ? Quand agir ? Quel est le rôle de la famille, des collègues et de cadres ? Comment se relever d'un burnout ? Ce livre vous apporte un éclairage et des clés pour se débarrasser du burnout de manière durable.

Basé sur les enseignements donnés par le Bouddha sur la nature de la conscience, ainsi que sur trente-cinq ans de pratique méditative et d'engagement social et humanitaire, Présence au C?ur propose une introduction pratique aux éléments fondamentaux de la psychologie bouddhiste. Partant d'observations et de situations concrètes que chacun peut rencontrer au quotidien, l'auteur montre comment la compréhension profonde offerte par le Bouddha, et actualisée par des générations de pratiquants, peut aider à trouver au plus profond de soi-même les ressources permettant de faire face aux défis auxquels l'on est confronté tant dans sa vie professionnelle que personnelle. Des conseils pratiques concernant la méditation et la Pleine Conscience au sein même de la vie quotidienne, donnent une dimension concrète à l'ouvrage. Le Soutra de la Compréhension Parfaite qui résume en quelques lignes et de manière profonde et poétique les enseignements essentiels du Bouddhisme sert de texte de référence à cette étude. De plus, des intermèdes autobiographiques enrichissent d'une dimension vécue et personnelle les réflexions plus générales concernant le cheminement spirituel.

Frédérique, 47 ans, revient à Nice, sa ville natale, pour les funérailles de sa mère. Dans l'appartement de son enfance, où, entourée de souvenirs, elle retrouve son père Vittorio, une vieille photo lui rappelle un été particulier, en 1985... Cet été-là, Frédérique a douze ans et passe ses vacances en famille au Village, en Corse, chez sa tante Evelyne et ses cousines Marie-Ange et Antonia. Tout semble paisible sous le soleil insulaire, jusqu'à ce que Vittorio reparte brusquement à Nice, officiellement pour le travail. Mais est-ce la vraie raison ? A cela s'ajoute un autre questionnement pour Frédérique, qui prend doucement conscience de son attirance pour les femmes. Après cet été "loin des hommes" , plus rien ne sera comme avant... Entre tendresse et nostalgie, ce récit solaire évoque les premiers émois, les secrets de famille et l'adolescence dans un cadre vibrant et évocateur qui rappelle Eté 85 ou Call Me by Your Name. Les illustrations, colorées, viennent sublimer cette exploration intime et universelle.