MIRACLE DE LA PLEINE CONSCIENCE
11,46 €
Épuisé
EAN :
9782867660214
Le Miracle de la Pleine Conscience s'adresse aussi bien aux étudiants confirmés du bouddhisme qu'à ceux qui en ignorent tout. Les principes simples et directs qui y sont énoncés sont universels et chacun peut y découvrir des trésors sans pour autant connaître la tradition zen vietnamienne ou la pensée orientale. Par cet enseignement, où méditation et action ne sont pas séparées, nous sommes invités à redécouvrir la véritable beauté de la Vie au fil de notre vie quotidienne, à apprécier chaque minute, chaque seconde du miracle de la réalité. Nous apprenons à retrouver l'émerveillement de l'enfant devant le monde et à nous reposer dans le calme et la paix de notre nature profonde. L'attention à la respiration et au demi-sourire, qui est la base de la méditation bouddhiste, est une pratique au-delà des cultures et des religions : en suivant tout simplement une série d'exercices de relaxation, de concentration et de méditation, nous sommes amenés à La Pleine Conscience.
Plus d'informations
| EAN | 9782867660214 |
|---|---|
| Titre | MIRACLE DE LA PLEINE CONSCIENCE |
| Auteur | THICH NHAT HANH |
| Editeur | L'ESPACE BLEU |
| Largeur | 130 |
| Poids | 182 |
| Date de parution | 19990903 |
| Nombre de pages | 0,00 € |
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