Mon cahier d'activités Steiner. Eté

Précis, facile à comprendre, clairement illustré. Spécialement pensé pour les thérapeutes et les pratiquants d'arts martiaux. Ce livre a pour objectif de familiariser les artistes martiaux et les thérapeutes avec les concepts élémentaires du corps humain tels que les définissent les traditions occidentales et orientales. Clair et concis, ce bel ouvrage collecte une multitude d'informations précédemment disponibles que dans de rares ouvrages.Ouvrage illustré par plus de 200 dessins et photos en couleur.Présentation générale claire et concise des concepts anatomiques occidentaux.Explication des principes médicaux orientaux tirés d'ouvrages rares.Liste précise des points et des méridiens d'acupuncture en français, chinois et coréen, ainsi que leurs relations avec les nerfs, les vaisseaux sanguins et organes.Vingt exercices d'auto-massage et de techniques de revitalisation.Principes d'utilisation des points vitaux dans le combat tels qu'ils sont enseignés dans les arts martiaux asiatiques.Un ouvrage essentiel pour les pratiquants comme pour les enseignants.

A l'aide de rituels d'ouverture et de fermeture, de jeux, de postures et de méditations, Le Petit Yoga permet de structurer la leçon dans les moindres détails aussi bien pour les débutants que pour les petits yogis experts. IDEAL NON SEULEMENT POUR LES PROFESSEURS DE YOGA, MAIS AUSSI POUR LES EDUCATEURS OU LES PARENTS QUI VEULENT PRATIQUER LE YOGA AVEC LEURS ENFANTS A LA MAISON OU AILLEURS. Le Petit Yoga est le premier manuel de yoga pour enfants - unique en son genre, pratique et clair - qui permet, grâce à des fiches détaillées, de bâtir pas à pas des leçons de difficulté croissante dans le cadre d'un programme pluriannuel.

Depuis sa construction en 1862, l'opéra de Toulon anime la vie culturelle et sociale de la ville. Lieu de spectacle avant toute chose, l'opéra a longtemps été une salle polyvalente où l'on organisait meetings, bals, fêtes enfantines, cérémonies de remise de diplômes. Aucune archive n'ayant été réellement conservée, cet ouvrage propose une reconstruction historique de cette vie et de cette mémoire durant la période de la Seconde Guerre mondiale, en s'appuyant sur des recherches faites dans les journaux de cette époque et aux archives municipales.

Quand une restructuration est inévitable, autant la rendre utile. Cette règle de bon sens est pourtant loin d'être respectée. Un plan de restructuration sur deux n'atteint pas ses objectifs. A l'issue de l'opération, au lieu d'équipes réduites mais conquérantes, on retrouve en effet trop souvent des salariés amers et inquiets. Ceux qui restent sont aussi déçus que ceux qui ont dû quitter l'entreprise. Leur efficacité décline, et les plans se succèdent. Comment éviter cet écueil ? Pour Xavier Tedeschi, il convient d'apporter une réponse construite à la question légitime que chacun se pose "Et moi, je fais quoi ?" L'auteur recommande de gérer un plan de restructuration comme on conduit un plan de développement, en combinant les considérations qualitatives et les exigences quantitatives, en équilibrant les étapes de préparation, de réalisation et de suivi. La saine restructuration commence par la compréhension des parties prenantes. Mais pour être à leur écoute, encore faut-il les connaître ! En dessinant leurs portraits à la façon d'un romancier, Xavier Tedeschi plonge le lecteur dans la vraie vie des restructurations. Au fil des situations que l'auteur passe en revue, on mesure la diversité, l'ambiguïté et la complexité des comportements face à un plan social. Ses récits illustrent les erreurs à éviter et les qualités à mobiliser. Et les enseignements ou bonnes pratiques qu'il en tire sont autant de clefs pour faire des contraintes d'une restructuration un levier éthique et efficace de rebond.