TDAH - Mode d'emploi

Perroud Nader ; Marmion Jean-François ; Chochois H
LES ARENES BD
20,00 €
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EAN : 9791037514530

VOTRE CERVEAU PART DANS TOUS LES SENS. ET SI VOUS APPRENIEZ A RETROUVER LE FIL ? Difficultés à se concentrer, idées en rafale, tâches qui s'accumulent, émotions qui débordent... Non, ce n'est pas un manque de discipline. C'est le TDA/H ! Chez l'adulte, ce trouble peut vite compliquer le quotidien. Et la santé mentale. Souvent invisible, le TDA/H touche jusqu'à 4 % des adultes, soit 2 millions de personnes. Il n'a rien à voir avec l'absence de volonté ; il s'agit d'un cerveau qui fonctionne autrement : rapide, sensible, créatif... mais parfois chaotique. Et épuisant ! Cette BD drôle, lucide et validée scientifiquement vous embarque dans les coulisses du TDA/H adulte. Avec au programme : des clés pour comprendre enfin ce qui se passe dans votre cerveau ; des pistes concrètes pour vous organiser (sans vous épuiser) ; des stratégies pour calmer l'agitation intérieure ; et un grand souffle de déculpabilisation. ENTRE MONTAGNES RUSSES EMOTIONNELLES ET SUPER-POUVOIRS CREATIFS, REPRENEZ LES COMMANDES...

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 119
Date de parution 25/09/2025
Poids 370g
Largeur 170mm
Plus d'informations
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EAN 9791037514530
Auteur Perroud Nader ; Marmion Jean-François ; Chochois H
Editeur LES ARENES BD
Largeur 170
Date de parution 20250925
Nombre de pages 119,00 €

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