TDAH - Mode d'emploi
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EAN :
9791037514530
VOTRE CERVEAU PART DANS TOUS LES SENS. ET SI VOUS APPRENIEZ À RETROUVER LE FIL ... Difficultés à se concentrer, idées en rafale, tâches qui s'accumulent, émotions qui débordent... Non, ce n'est pas un manque de discipline. C'est le TDA/H ! Chez l'adulte, ce trouble peut vite compliquer le quotidien. Et la santé mentale. Souvent invisible, le TDA/H touche jusqu'à 4 % des adultes, soit 2 millions de personnes. Il n'a rien à voir avec l'absence de volonté ; il s'agit d'un cerveau qui fonctionne autrement : rapide, sensible, créatif... mais parfois chaotique. Et épuisant ! Cette BD drôle, lucide et validée scientifiquement vous embarque dans les coulisses du TDA/H adulte. Avec au programme : des clés pour comprendre enfin ce qui se passe dans votre cerveau ; des pistes concrètes pour vous organiser (sans vous épuiser) ; des stratégies pour calmer l'agitation intérieure ; et un grand souffle de déculpabilisation. ENTRE MONTAGNES RUSSES ÉMOTIONNELLES ET SUPER-POUVOIRS CRÉATIFS, REPRENEZ LES COMMANDES...
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Catégories
| Nombre de pages | 119 |
|---|---|
| Date de parution | 25/09/2025 |
| Poids | 360g |
| Largeur | 169mm |
Plus d'informations
| EAN | 9791037514530 |
|---|---|
| Auteur | Perroud Nader ; Marmion Jean-François ; Chochois H |
| Editeur | LES ARENES BD |
| Largeur | 169 |
| Date de parution | 20250925 |
| Nombre de pages | 119,00 € |
| Disponibilité | En stock |
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