La roue de médecine

Et si tu étais une tribu? Imagine un lieu en toi où tu pourrais réunir toute une équipe pour penser tes projets, solutionner des problèmes, trouver de nouveaux équilibres ou tout simplement faire le clair dans ton esprit. Ce conseil serait composé de sept interlocuteurs différents, chacun en lien avec une zone particulière de ton territoire intérieur. Ils en seraient les gardiens et les porte-paroles. Ils veilleraient sur tes sept mouvements naturels. Qu’est-ce qui est en train de vouloir: - s’accueillir - se transformer - m’être transmis - s’accepter - grandir - s’équilibrer - m’être donné Le jeu ouvre le dialogue, les interlocuteurs nous posent ces sept questions et les 59 autres cartes nous aident à y répondre. Nous pouvons alors observer les mouvements en cours et faire le choix de les accompagner dans notre quotidien.

Vous vous surprenez souvent à penser que "vous êtes nul", que "vous n'allez pas y arriver" et que votre entourage ne vous comprend décidément pas ? Et si vous changiez tout simplement de point de vue ? Les sagesses toltèques sont ancestrales et vous montrent comment lâcher prise et retrouver du pouvoir sur votre vie. Avec ce guide pratique enrichi d'exercices et de tests, apprenez à : - Parler sans juger. - Vous détacher des paroles qui vous blessent et arrêter de subir les relations et situations toxiques. - Vous libérer des suppositions et pensées parasites. - Abandonner la perfection et faire chaque jour de votre mieux.

Résumé : Oser révéler son âme, c'est accepter de questionner sa vie et ses croyances, affirmer son authenticité, écouter les leçons des sages et faire preuve d'humilité et d'indulgence envers soi-même et les autres. Cette démarche sincère et profonde nous ramène à l'essentiel et redonne du sens à notre vie. Inspiré par les sagesses ancestrales qui guident ses pas depuis trente ans, Arnaud Riou nous aide à : interpréter nos émotions et nos sentiments pour poser nos limites, nous affirmer et devenir autonomes ; développer notre écoute et notre empathie pour construire des relations franches et durables ; vivre l'instant présent et nous relier à notre âme. De nombreux exercices, rituels et méditations vous permettront de passer, enfin, à l'action pour révéler votre mission de vie.