Jamais plus, après ce livre, vous ne regarderez les aromates, herbes et épices comme de simples condiments dont l'unique mission est de rendre plus savoureux nos menus quotidiens. Cet ouvrage nous révèle un autre aspect, méconnu, de leur " personnalité ", en examinant de manière détaillée leurs étonnantes vertus thérapeutiques. Analgésiques, aphrodisiaques, hypotenseurs, hémostatiques, laxatifs, digestifs, apéritifs, anti-rhumatismaux... : ce ne sont là que quelques-uns des exemples qui illustrent la fantastique étendue de la pharmarcopée naturelle. Sortant délibérément du cadre des éternelles infusions et décoctions, l'auteur nous offre un éventail particulièrement alléchant de préparations variées, grâce auxquelles nous entretiendrons notre capital santé. Chaque plante est minutieusement décrite, puis analysée dans une perspective thérapeutique ; mais Elisabeth Stuckey va plus loin, en en examinant les usages domestiques, les remèdes simples que nous pouvons confectionner grâce à elles, mais également de délicieuses recettes qui, loin d'altérer leurs vertus, les sublimeront en quelque sorte dans votre cuisine. Ainsi, la goûteuse mayonnaise à la menthe citronnée ou l'étonnant beurre d'olive. Faciles à préparer, elles offrent, sur le plan de votre vitalité de multiples avantages. Ainsi, la menthe est à la fois un antitussif, un aphrodisiaque, permet de combattre l'aérophagie et les troubles digestifs. Aromates, herbes et épices, classés par ordre alphabétique, n'auront plus pour vous de secrets. Si elles ne sauraient remplacer un traitement allopathique approprié - notamment dans les cas d'affections graves -, elles demeurent des clés fondamentales du mieux-être, complétant efficacement et de manière fort agréable, celui-ci. Elles agissent, de plus, à titre préventif, ce qui est loin d'être négligeable. Désormais, entretenir votre capital santé vous deviendra une seconde nature, cet ouvrage conjuguant cette pratique quotidienne sur le mode du plaisir et de la sensualité. Tous les naturopathes gourmets trouveront leur bonheur dans les pages du " Grand livre des Plantes guérisseuses ". Plus qu'un livre, un art de vivre. Bonne lecture, bonne santé et bon appétit !
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Nombre de pages
240
Date de parution
17/03/2003
Poids
400g
Largeur
160mm
Plus d'informations
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EAN
9782848950051
Titre
Le grand livre des plantes guérisseuses
Auteur
Stuckey Elizabeth
Editeur
CRISTAL
Largeur
160
Poids
400
Date de parution
20030317
Nombre de pages
240,00 €
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Relier corps et esprit à la Force de Vie Universelle, agir en profondeur pour nous rendre perméables à l'immense générosité de l'Univers, tels sont les objectifs poursuivis par le Reiki. Le Reiki n'est en aucun cas une méthode de guérison, même s'il accroît considérablement nos capacités de résistance physique et de régénération. Reposant sur des gestes simples, cette technique élaborée par le Dr Mikao Usui au Japon, accomplissant une exceptionnelle synthèse des enseignements sacrés, permet pourtant d'obtenir d'extraordinaires résultats. Pratiquer le Reiki, sur soi-même ou sur les autres, c'est avant tout accomplir un acte de délivrance. Comme s'il permettait à chacun de retrouver sa part divine. Ni dogme, ni religion, ni philosophie, le Reiki ne nous délivre aucun message spirituel, mais offre à tous la possibilité de vivre, expérimentalement, sa propre dimension spirituelle. S'il nous livre quelques notions essentielles pour comprendre ce qu'est le Reiki, cet ouvrage se veut avant tout pratique, et nous enseigne comment dynamiser nos centres énergétiques par son intermédiaire. Chaque étape des exercices est minutieusement détaillée, afin que chacun puisse les réaliser sans difficultés. Le Reiki présente cette particularité qu'on peut s'y exercer sans maître, en mesurant sur soi-même tous les bienfaits qu'il procure. Ouvrant véritablement notre conscience au flux de vie parcourant l'univers, le Reiki ne repose pas sur l'illumination, car c'est avant toutes choses à nous-mêmes qu'il nous révèle, dans toutes nos dimensions, répartissant harmonieusement l'énergie dans nos corps subtils comme dans notre corps physique. Une réalité qu'il n'est nul besoin de comprendre pour appréhender. Tant d'encre a coulé pour tenter d'expliquer ce qu'est cette pratique et sur quels principes elle se fonde qu'on serait tenté d'oublier une notion capitale : pour savoir ce qu'est le Reiki et ce qu'il peut nous apporter, il suffit de le pratiquer. Elisabeth Dufour nous enseigne de quelle manière en tirer les plus grands bénéfices, dans une langue accessible à tous. S'initier au Reiki, c'est partir à la rencontre du plus vif et du plus intense de son être.
Qu'est-ce que les huiles essentielles?Les huiles essentielles sont des liquides aromatiques non huileux qui se retrouvent naturellement dans diverses parties des plantes, des herbes, des fleurs, des fruits, des bois et des épices. Elles constituent la plus grande force vitale de la plante. Elles ont la capacité de fortifier le système immunitaire ainsi que de stimuler les aptitudes naturelles de guérison de notre corps.Qu'est-ce que l'aromathérapie?L'aromathérapie, c'est l'art et la manière d'utiliser des huiles essentielles pour maintenir ou améliorer la santé et la beauté. Étymologiquement, ce mot signifie le traitement des maladies (thérapie) par les arômes (essences ou huiles essentielles provenant de plantes aromatiques).Toutes les anciennes civilisations: égyptienne, grecque, romaine, chinoise et indienne ont utilisé les extraits de plantes pour leur bien-être tant physique que psychologique.
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