Une alimentation saine pour mon bébé et moi. Recettes et de conseils pour vous accompagner pendant l
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EAN :
9782226457721
Le livre de recettes et de conseils qui vous accompagne pendant votre grossesse, l'allaitement, et jusqu'aux 2 ans de votre enfant C'est désormais une certitude : vous êtes enceinte ! Parmi les nombreuses questions que cette période exceptionnelle de votre vie va susciter en vous, celle de l'alimentation est cruciale. Pas seulement la vôtre - souvent un vrai casse-tête lorsque l'on est enceinte ! - mais aussi celle de votre futur bébé... car ce que vous mangerez influencera durablement sa santé et son développement. Alors prenez dès à présent de bonnes habitudes en suivant les conseils et les recettes de nos expertes : de la préconception aux 2 ans de votre enfant, en passant par la grossesse et l'allaitement, votre alimentation et celle de votre bébé n'auront plus aucun secret pour vous ! Au programme : - La grossesse : les nutriments influents, les principaux risques, la prise de poids et les régimes... - Les premiers mois de l'enfant : l'allaitement, les préparations commerciales pour nourrissons, l'alimentation de la maman allaitante... - La diversification alimentaire : l'évolution des textures, l'introduction des fruits et légumes, les allergies alimentaires, les quantités par repas... - Avec 15 recettes spécialement conçues pour la femme enceinte, 15 recettes pour la jeune maman allaitante ou non allaitante et 50 recettes pour bébé déclinées en plusieurs âges (4 mois, 8-10 mois et 12 mois). Les autrices : Céline De Sousa est cheffe spécialisée dans l'alimentation infantile et la diversification. Audrey Ndjave-Sulpizi est infirmière clinicienne, spécialisée dans l'allaitement et le sommeil du bébé. Christelle Perrin-Fayolle est sage-femme nutritionniste. Avec la collaboration d'Anne-Charlotte Garet, diététicienne-nutritionniste, et de Mylène Bouchenot, coach sportive.
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Catégories
| Nombre de pages | 277 |
|---|---|
| Date de parution | 20/01/2021 |
| Poids | 688g |
| Largeur | 175mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782226457721 |
|---|---|
| Titre | Une alimentation saine pour mon bébé et moi. Recettes et de conseils pour vous accompagner pendant l |
| Auteur | Sousa Céline de ; Ndjave-Sulpizi Audrey ; Perrin-f |
| Editeur | ALBIN MICHEL |
| Largeur | 175 |
| Poids | 688 |
| Date de parution | 20210120 |
| Nombre de pages | 277,00 € |
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