365 jours pour avoir le sourire. Edition 2022

Résumé : Découvrez jour après jour comment appliquer au quotidien les Accords Toltèques, des principes de vie fondés sur une perception nouvelle de la réalité, dans le but de trouver la paix intérieure. 365 jours de conseils, pensées du jour et quiz pour apprendre à parler vrai, faire de son mieux, travailler son écoute, prendre du recul... pour approcher un peu plus du bonheur ! "N'en faites pas une affaire personnelle", "Soyez sceptique, mais apprenez à écouter", "Ne faites pas de suppositions", "Faites toujours de votre mieux"... sont autant de situations que vous apprendrez à gérer tout en vous imprégnant jour après jour de la philosophie toltèque.

Résumé : Petits plats, recettes bien-être, astuces de jardinage, conseils de savoir-vivre ou confidences pour garder votre intérieur propre et agréable, cet Almaniak vous propose un secret par jour pour chouchouter votre quotidien et vous rendre la vie plus facile. En 2021, retrouvez la recette des oeufs au lait, comment nettoyer un bijou, faire un masque de beauté, offrir des fleurs, parfumer votre linge ou encore réussir vos semis grâce au savoir-faire de nos grands-mères. Chevalet intégré !

Résumé : Avec des petits riens et des grands gestes, des envolées sublimes ou des mots doux, des sourires ou des larmes, il y a mille façons de dire "Je t'aime" à l'élu(e) de son coeur... Dans cet Almaniak, puisez chaque jour une nouvelle idée pour exprimer votre amour et déclarer votre flamme, sans craindre de vous répéter : on ne dit jamais assez souvent ces mots magiques qui font les couples unis. L'important, c'est d'aimer...

Résumé : On fait quoi pour le dîner ? Batch cooking vous propose de préparer chaque dimanche les ingrédients pour les repas de la semaine. Vous n'aurez plus qu'à finaliser votre repas en quelques minutes le jour J ! Retrouvez aussi la liste de courses correspondante détachable à emporter au supermarché. Cet ouvrage a été pensé pour toutes les personnes qui ne veulent pas cuisiner pendant des heures en semaine ! Le dimanche, retrouvez comment préparer en avance vos recettes de la semaine avec le détail de chaque étape. Les jours de la semaine, découvrez comment finaliser vos repas à la dernière minute pour un maximum d'efficacité et des repas variés, complets et originaux ! Bonus : des associations de saveurs pour personnaliser vos plats, le calendrier des fruits et légumes, 6 pages de recettes de base et d'idées d'entrées et desserts. Une double-page par semaine sur 12 mois, de janvier à décembre 2022