
Smoothies
Severyns Olivier ; Faccioli Caroline ; Renault Emm
FIRST
3,99 €
Epuisé
EAN :
9782754036948
A base de fruits mixés, le smoothie conserve tous les bienfaits et les fibres des fruits entiers. Le passionata cream (abricot-passion), le banasutra (banane-pastèque-gingembre), le fast breakfast (orange-banane-muesli) le fraise suprême (fraise-banane-orange)... Avec ces smoothies exotiques, authentiques ou aux vertus magiques, faites le plein de vitamines!
Plus d'informations
| EAN | 9782754036948 |
|---|---|
| Titre | Smoothies |
| Auteur | Severyns Olivier ; Faccioli Caroline ; Renault Emm |
| Editeur | FIRST |
| Largeur | 121 |
| Poids | 122 |
| Date de parution | 20120614 |
| Nombre de pages | 62,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
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