A la table zen

SEIGAKU
PICQUIER
7,50 €
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EAN : 9782809715934

Un esprit sain dans un corps zen ! Le moine zen Seigaku nous initie aux préceptes de l'alimentation zen, tels qu'ils sont perpétués depuis plus de sept cents ans au temple Eihei au Japon. Ce sont des règles simples et très concrètes, qui ont le pouvoir de purifier notre système interne et de nous réconcilier avec le monde qui nous entoure. Manger dans le respect de l'autre et des aliments. Cuisiner avec un esprit joyeux et bienveillant. Prendre soin de ses ustensiles comme de soi-même. Faire le service, ranger, nettoyer en prêtant attention à chacun de ses gestes. De l'usage du bol à la cuisson du riz, on découvrira que manger sainement et en pleine conscience a une influence bénéfique sur toute notre existence.

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Nombre de pages 192
Date de parution 05/05/2022
Poids 140g
Largeur 110mm
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EAN 9782809715934
Titre A la table zen
Auteur SEIGAKU
Editeur PICQUIER
Largeur 110
Poids 140
Date de parution 20220505
Nombre de pages 192,00 €

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