Le vrai goût des tomates mûres

Philosophique et gai Lucide Sans filtre et utile "Peur de vivre à plusieurs, peur de la solitude Nous traversons le temps pétris d'incertitudes Peur du regard des autres, peur de la maladie Que de temps gaspillé à se gâcher la vie ! Bien sûr, chacun n'a pas la même volonté La force, le courage, le goût de résister Si le temps de ce livre je peux vous y aider Ne serait-ce qu'un peu, j'en serai satisfait". A travers mille anecdotes, et autant de rencontres, Patrick Sébastien dissèque un phénomène omniprésent dans la société actuelle : nos peurs. Elles nous envahissent, nous paralysent. De sa plume alerte, il nous parle de nos craintes avec une incroyable justesse. En s'appuyant sur son vécu, il prodigue même des conseils pour y résister et parfois les éliminer !

Avec pudeur, impertinence et tendresse, Patrick Sébastien nous fait partager les terribles moments qui ont jalonné sa vie. Il nous confie comment, grâce à son indéfectible volonté de croire en la vie, il est parvenu à surmonter ses misères et ses drames. Une leçon optimiste de vie, indispensable en cette période de doutes, d'interrogations et de difficultés que nous traversons tous.

Le bonheur est un pont entre deux souffrances. De la passerelle au viaduc. Je vais tenter de t'aider à dessiner et construire ces arches de secours. Je te propose un petit voyage au pays du sourire et du bien-être. A partir de mes propres interrogations, de mes failles et de mes blessures, je vais tenter de t'aider à résorber les tiennes. De la même manière que je suis arrivé, à force d'application, à cautériser chacune de mes plaies intimes. Alors, écoute la parole d'un sage encore turbulent. Un vieil artiste sans grande importance, au nez de clown et au coeur écarlates. Un homme enfant, surtout, qui n'a jamais lâché la main du gamin qu'il était. Un survivant." Dans ce livre très personnel, Patrick Sébastien nous confie les secrets qui lui ont permis de rester debout malgré toutes les épreuves. Un texte tendre, grave, drôle et poétique, qu'il a écrit pour partager une conviction profonde : quelle que soit sa situation, le bonheur n'est pas interdit. Une bouffée d'énergie et d'optimisme.

La bienveillance? C'est lorsqu'un sourire est le reflet d'une larme, Quand le son d'un "je t'aime" recouvre un bruit d'alarme? Ce livre, je l'ai ouvert par un poème. Pour bien te parler à l'oreille. Toi et moi, on sait où on va aller. Au plus profond de nos intimités. Et avec encore plus de bienveillance puisque c'est le sujet qui va nous guider. Regarde bien autour de toi, tu verras que chacun, du plus bas au plus haut de l'échelle, a soif de cette bienveillance. On l'a tellement perdue ces derniers temps ! Valeur oubliée, abîmée, moquée, à l'heure du chacun pour soi. Et pourtant, on le sait bien : tu ne peux être ton meilleur ami que si tu es le meilleur ami des autres. La bienveillance est aussi vitale que l'air que l'on respire. Alors, gonfle tes poumons et suis-moi. Je t'emmène au pays de toutes les bienveillances. C'est le seul voyage dont tu ne peux pas revenir essoufflé. Apaisé, je l'espère. Et meilleur. Patrick Sébastien. Dans cet ouvrage sur le ton de la confidence, drôle, tendre et sans faux-semblants, Patrick Sébastien nous invite à oser faire le premier pas vers l'autre. Pour mieux vivre avec soi.