La thérapie centrée sur les émotions. 2e édition

Premier livre du fondateur de la thérapie centrée sur les émotions en français, l'ouvrage est une introduction à la théorie, l'histoire, la recherche et la pratique de cette approche humaniste et centrée sur les émotions. La Thérapie Centrée sur les Emotions offre une introduction à la théorie, l'histoire, la recherche et la pratique de cette approche humaniste centrée sur les émotions. " Je ressens donc je suis ", comme le dit Leslie Greenberg. La thérapie centrée sur les émotions est une théorie complète du fonctionnement humain basée sur le rôle adaptateur de l'émotion et sur une pratique de la thérapie fondée sur l'idée que le changement émotionnel est essentiel pour un changement durable. Cette thérapie met l'accent sur la conscience, l'acceptation, la compréhension, et la transformation des émotions, et suggère que les émotions elles-mêmes ont un potentiel adaptatif qui, s'il est activé, peut aider les personnes à changer. Les thérapeutes centrés sur les émotions aident les personnes à faire l'expérience de leurs émotions dans le cadre rassurant de la thérapie de sorte que, plutôt que d'éviter ou de contrôler leurs émotions, les personnes apprennent à les utiliser comme guides vers ce qui est important ou nécessaire dans leur vie. La thérapie centrée sur les émotions a montré son efficacité dans le traitement de la dépression avec un taux de réussite de 75%, elle est également adaptée dans la prise en charge des troubles du comportement alimentaires, les troubles anxieux et le trauma notamment.

Joie, colère, honte, peur - tout le monde connaît ces sentiments. Mais que faire si l'on se sent à la merci de ses propres sentiments ? Ou si l'on ne les perçoit plus du tout ? La thérapie centrée sur les émotions (EFT/TCE) part du principe que les problèmes de traitement des émotions sont à la base des troubles psychiques. Dans ce livre, l'EFT/TCE (Emotion-focused Therapy) est appliquée de manière ciblée et transdiagnostique : qu'il s'agisse d'un trouble alimentaire, d'un trouble anxieux ou d'une dépression, les émotions impliquées sont toujours au centre du traitement qui dépasse le cadre du trouble. Le processus thérapeutique est décrit en détail, avec les étapes suivantes : laisser les émotions s'exprimer, les moduler, les traiter, les transformer. Le chapitre sur la gestion des moments difficiles de la thérapie, la description d'exemples de cas et de dialogues thérapeutiques ainsi que les fiches d'exercices pour les client. e. s offrent un soutien utile aux praticien. ne. s.