Mon cahier Good Vibes. Avec 12 cartes feel good

Résumé : Nous reproduisons tous des scénarios du passé ! Que nous en soyons conscient ou pas, notre passé influe dans nos choix professionnels, relationnels, amoureux, dans nos échecs et même notre personnalité. La solution réside dans notre capacité à nous remettre en question, en comprenant que le problème vient de nous et uniquement nous. Nous sommes responsable de notre vie et de tout ce qui nous arrive. Et c'est une très bonne nouvelle ! Nous possédons donc le pouvoir de ne plus laisser le passé écrire notre histoire. S'appuyant sur son histoire personnelle difficile et son expérience de coach, Noémie de Saint-Sernin nous livre sa méthode en 4 clés pour nous libérer des souffrances répétitives de notre passé, apprendre à vivre sereinement au présent et cheminer vers un futur radieux.

Comme une envie de mettre des étincelles dans sa vie ? Avec le coffret Magic Life, le combo pour illuminer son quotidien : une guirlande à pinces lumineuse ambiance cocooning + des cartes mantras pour s'entourer de good vibes + un livre " Pensée positive " pour voir la vie du bon côté. La magie est dans l'air... Dans ce coffret : Une guirlande lumineuse avec pinces (10 clips transparents) et 20 cartes Mantras (10 x 15 cm) : en panne d'inspiration ? Turn on the lights ! Avec les mantras illuminés, entourez-vous de bonnes ondes, de pensées positives, et pimper votre intérieur avec une déco bien-être ET stylée. Magic light, magic life ! Un livre " Pensée positive " (48 pages) : des rituels chouchou pour booster sa positive attitude et réapprendre à profiter de chaque instant et des petits plaisirs de la vie, et le plein de conseils issus de la psychologie positive pour voir la vie du bon côté et révéler le meilleur de vous-même !

Nouvelle édition avec nouvelle maquette et grands rabats à déplier ! Pour cultiver les petits bonheurs de la vie, et attirer l'abondance dans tous les domaines (émotions, esprit, budget) ! La méthode de développement personnel qui met des étoiles dans la vie ! Le principe ? On attire ce qu'on projette, c'est la loi d'attraction. Ainsi, en diffusant des ondes positives, on en reçoit en retour. Résultat, un maximum de paillettes dans tous les domaines de la vie : abondance dans ses émotions (plein de petits bonheurs), dans son esprit (une positive attitude ultravitaminée), dans sa vie (des relations et des finances au top). Bref, life is magic ! Au programme : - La technique pour solliciter l'abondance et faire des souhaits qui se réaliseront : poser des intentions claires et fortes, définir ses objectifs, s'ouvrir à son intuition, focaliser toute son énergie vers son but. Une seule condition : y croire à fond ! - Des petits défis pour s'ouvrir à l'abondance grâce à un état d'esprit positif. Pour cela, il faut être en phase avec soi et pleinement présente, avoir confiance en soi, cultiver l'optimisme, la créativité et la générosité. Tout un programme à base de méditation, de pensée positive, d'EFT et de méthodes psy ! - Des petits rituels pour prendre conscience des richesses de la vie ! Gratitude, pleine conscience... Rien que de la feel good attitude ! - La méthode pour gérer son budget, et se donner les moyens de mettre en oeuvre l'abondance dans sa vie. Objectif : se sentir libre de suivre ses envies et de réaliser ses projets !

Résumé : Comment aider son enfant à comprendre ses émotions ? A mieux vivre sa colère, sa frustration, son angoisse, ses peurs, etc. ? Si vous voulez plus de calme à la maison mais ne savez plus comment faire, ce coffret est fait pour vous ! Parce qu'il faut bien le reconnaître, il est parfois difficile de ne pas se laisser gagner par les ressentis de son enfant. Alors avant que cela explose, Noémie de Saint-Sernin propose les Animotions ! Grâce aux outils et aux activités ludiques et pratiques proposés dans cette boîte, votre enfant pourra nommer ses émotions, vous les faire partager et ainsi les désamorcer avant qu'elles le submergent. Ce coffret comprend : - un livre en couleurs qui présente les émotions, leur rôle, 14 histoires à lire et les activités. - 59 cartes Animotions, Girafe, Lion, Panda, Ourson, Chouette, Koala, Tigre, Poulette, Cochonette, Zèbre, Hippo, Eléphant, Grenouille... - 1 grande carte avec l'échelle de la colère. - Une série de 8 vidéos, à destination de l'enfant, tournées avec des marionnettes, pour apprendre à gérer les crises dans les situations du quotidien.