La première année de bébé pour les nuls. Avec Le journal de bord de bébé

Le meilleur des repas pour nourrir bébé avec de la bonne cuisine saine, faite maison, de ses 4 mois à ses 3 ans ! Pour donner plein d'idées recettes aux parents Edition 2026, recettes mises à jour avec les nouvelles recommandations (moins de sucre, moins de sel...) Vous êtes parent et votre petit bout d'chou a 4 mois ou plus : il est temps de diversifier son alimentation ! Voici 400 recettes express classées par âge (de 4 mois à 3 ans), concoctées par une diététicienne et approuvées par un pédiatre. 4 catégories de recettes spécialement pensées pour votre bébé : entre 4 et 6 mois à partir de 6-8 mois à partir de 1 an à partir de 2 ans ... avec, pour chacune, des recettes salées puis sucrées ! Purée de butternut, velouté de potiron et pomme, mouillettes de chèvre, banane pochée au citron : faites plaisir chaque jour à votre petit gourmet en herbe sans vous compliquer la vie.

Tout autant que les femmes enceintes, les futurs pères aussi ont besoin de se préparer à endosser leur nouveau rôle. Et quel rôle ! Et puis, les pères d?aujourd?hui ne sont pas les mêmes que ceux qui nous ont élevés. Changer une couche, donner le bain, masser les gencives de Bébé au beau milieu de la nuit, emmener le petit chez sa pédiatre ou à la crèche. Eux aussi peuvent et veulent le faire ! Dans ce livre très complet, le Dr Eric Saban répond à 50 questions que se posent les futurs et jeunes papas, parmi lesquelles : Comment naît le désir d?être papa ? Peut-on continuer à faire l?amour comme avant ou des choses vont changer ? Comment on va s?organiser pour faire garder Bébé quand il sera né ? Et combien ça va nous coûter ? Quelle place dois-je prendre pendant l?accouchement ? Que faire si Bébé a de la fièvre ? Comment l?aider à faire ses nuits (et nous, les nôtres.) ? Comment l?aider à devenir propre ? Comment se faire obéir sans crier ?

Tout autant que les femmes enceintes, les futurs pères aussi ont besoin de se préparer à endosser leur nouveau rôle. Et quel rôle ! Et puis, les pères d'aujourd'hui ne sont pas les mêmes que ceux qui nous ont élevés. Changer une couche, donner le bain, masser les gencives de Bébé au beau milieu de la nuit, emmener le petit chez sa pédiatre ou à la crèche... Eux aussi peuvent et veulent le faire ! Dans ce guide de poche, le Dr Eric Saban répond à 50 questions que se posent les futurs et jeunes papas, parmi lesquelles : Comment naît le désir d'être papa ? Peut-on continuer à faire l'amour comme avant ou des choses vont changer ? Comment on va s'organiser pour faire garder Bébé quand il sera né ? Et combien ça va nous coûter ? Quelle place dois-je prendre pendant l'accouchement ? Que faire si Bébé a de la fièvre ? Comment l'aider à faire ses nuits (et nous, les nôtres...) ? Comment l'aider à devenir propre ? Comment se faire obéir sans crier ?

Votre petit bout commence à réclamer autre chose que du lait? Ce livre est fait pour vous! Concocté par une diététicienne, préfacé et révisé par un pédiatre, voici 400 recettes classées par âge qui feront de votre bébé un futur gourmet! Alternative saine aux petits pots tous prêts, les soupes, purées et compotes maison ont le vent en poupe! Vous pourrez préparer avec amour et facilité des plats aussi divers qu'un velouté d'endives, une compote pomme-poire à la cannelle, une soupe de potiron, un milk shake aux fruits rouges, une brandade de poisson, ? Bon appétit Bébé!