Au coeur du Yin Yoga. Un manuel de yoga lent. Postures guidées, vidéos interactives et principes de
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EAN :
9782889756582
A une époque où tout va vite, le Yin Yoga nous invite à ralentir et à accueillir ce que nous ressentons, même lorsque c'est inconfortable. Anxiété, stress, tensions chroniques dans le dos, hanches bloquées ou troubles du plancher pelvien trouvent sur le tapis un espace d'écoute, où ils peuvent enfin se libérer.
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Catégories
| Nombre de pages | 240 |
|---|---|
| Date de parution | 29/10/2025 |
| Poids | 950g |
| Largeur | 203mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782889756582 |
|---|---|
| Auteur | Ruotolo Emanuela ; Levy-Gastaud Baptiste |
| Editeur | NUINUI |
| Largeur | 203 |
| Date de parution | 20251029 |
| Nombre de pages | 240,00 € |
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