ARCHIPELS DU PACIFIQUE SUD

Quand j'écris le mot famille, allez savoir pourquoi, je mange le m - on lit faille. C'est depuis cette fêlure que j'ai écrit ce livre. D'aussi loin que je me souvienne, sortir de chez moi allait avec un immense soulagement et, plus secrète, une profonde joie. L'extérieur était une promesse. Là où certains voient un refuge, d'autres voient une prison. Ceux-là préfèrent la fuite à l'ancrage, et s'inquiètent d'une vie trop normée. C'est à ces personnes que je m'intéresse ici. B. R. Après Vers la violence, Blandine Rinkel nous livre un récit littéraire, personnel et critique sur la famille : comment en sortir, habiter d'autres lieux, imaginer d'autres liens. A la croisée des mondes de Maggie Nelson et de Rebeca Solnit, La Faille est un texte libre, rigoureux et sensible, qui nous met en mouvement et nous amplifie. Blandine Rinkel spécule non sans grâce et propose de vivifiantes échappées : bains de mer glacés, livres qui réchauffent, désirs et liens qui s'étoffent. Psychologies magazine.

Avoir une opinion définitive, choisir son camp et réprouver l'autre? Nous sommes sans arrêt incités à prendre parti. Et ce, sans retour possible. Pourtant, comment savoir avec certitude quel métier nous exercerons dans 10 ans ? Quel style de musique nous définit le mieux ?Dans ce texte intime, à la fois ode aux convictions et à l'incertitude, Blandine Rinkel prend le contrepied des injonctions actuelles, et rappelle notre droit à changer. Parce que s?autoriser à changer, c?est préférer le dialogue à l?entente forcée, et le conflit à l?indifférence. C?est accepter que l?on puisse se tromper sans se trahir, être contradictoire et pluriel. C?est créer de l?inattendu. Bref, s?autoriser à changer, c?est gagner en liberté.

Résumé : Plus grand que la vie, Gérard illumine les jours de sa fille, Lou. Fort et fantaisiste, ce baby-boomer aux allures d'ogre ensorcelle tout : les algues deviennent des messages venus des dieux, les tempêtes, des épreuves militaires, ses absences, des missions pour les services secrets. Mais que fait cette arme dans la table de nuit ? Qui sont ces fantômes d'une famille disparue, surgissant au détour d'une conversation ? D'où viennent ces accès de cruauté, qui exercent sur Lou terreur et fascination ? A travers l'histoire d'une enfance trouble, Vers la violence rappelle comment nos héritages nous façonnent, entre chance et malédiction.

LIBEREZ-VOUS DES BLESSURES DU PASSE POUR ENFIN VIVRE PLEINEMENT. Les approches classiques - ; thérapie par la parole, médicaments - ; ne suffisent souvent pas à aider les personnes ayant vécu un traumatisme dans l'enfance. Pourquoi ? Parce que ces traitements n'agissent pas sur le véritable coeur du problème : la dysrégulation neurologique, cet état où le système nerveux reste en alerte permanente. Or il est possible de s'en libérer, à condition d'apprendre à retrouver un état de régulation émotionnelle. Anna Runkle, alias Crappy Childhood Fairy (la "Fée de l'enfance pourrie"), partage dans ce livre des outils concrets et éprouvés pour reprendre le contrôle de son équilibre émotionnel et physique, se libérer des schémas automatiques liés au traumatisme, et ouvrir la porte à une vie plus apaisée et connectée. Vous découvrirez comment : - briser les comportements autodestructeurs ; - gérer les émotions fortes avec sérénité ; - renforcer votre capacité à nouer des relations authentiques ; - instaurer une Pratique Quotidienne (écriture, méditation) pour vous ancrer chaque jour dans un état régulé et dynamique... Anna Runkle est la créatrice de la méthode de guérison Crappy Childhood Fairy, une approche novatrice qui aide des personnes du monde entier à soulager les symptômes de leurs traumas et à transformer leur vie, qu'elles aient ou non accès à un accompagnement professionnel. Suivie par plus d'un million d'abonnés sur sa chaîne YouTube, son blog et ses programmes de coaching, elle partage les principes et les techniques qu'elle a développés avant tout pour surmonter ses propres symptômes de trouble de stress post-traumatique complexe.