La tête en pleine forme. Améliorez vos capacités cérébrales et psychologiques

Notre réussite personnelle (professionnelle, familiale et sociale) dépend en grande partie de notre capacité à traiter les informations et à les communiquer. Pour y parvenir, il faut savoir les organiser et les exploiter de manière logique et efficace. Vous y aider : tel est le but de ce livre.
Ce sont les découvertes les plus récentes dans le domaine de la plasticité cérébrale - cette étonnante capacité de notre cerveau à acquérir et à s'adapter - qui constituent la base de cet ouvrage.
Vous y trouverez des stratégies, amplement illustrées, facilitant l'accès au mieux-être de chacun.