
Boissons santé au fil des saisons
Du kéfir au chaï latte : 80 recettes simples et sans alcool pour toute l’année. Connaissez-vous les nombreux bienfaits d'un kombucha, d'un matcha ou d'un latte faits maison ? Dans ce guide pratique, l'autrice, naturopathe passionnée, vous propose des recettes originales, riches en couleurs et en saveurs, bénéfiques pour notre santé, avec des ingrédients de saison. Découvrez de délicieuses boissons sans alcool, enrichies en super aliments, hydrolats, épices et aromates sélectionnés avec soin pour leurs vertus. La préparation de boissons fermentées au printemps, d'eaux aromatisées rafraîchissantes en été, de tisanes tonifiantes en automne et de lattes réconfortants en hiver n'aura plus de secret pour vous, sans oublier les jus revigorants et autres boissons festives tout au long de l'année. Dégustez sans plus attendre les trésors que nous offre la nature ! - 80 recettes saisonnières de matcha, infusions, eaux parfumées, jus, thés, pétillants, smoothies, lattes, citronnades et chocolats chauds aux saveurs originales. - Des boissons saines et délicieuses pour l'apéritif, le goûter, remplacer le café ou encore démarrer sa journée du bon pied ! - Des conseils pratiques en naturopathie. De délicieux nectars à consommer toute l'année, sans modération !
| Nombre de pages | 224 |
|---|---|
| Date de parution | 16/10/2024 |
| Poids | 636g |
| Largeur | 177mm |
| EAN | 9782889539406 |
|---|---|
| Titre | Boissons santé au fil des saisons |
| Auteur | Romeo-Dussart Sabrina |
| Editeur | JOUVENCE |
| Largeur | 177 |
| Poids | 636 |
| Date de parution | 20241016 |
| Nombre de pages | 224,00 € |
| Disponibilité | En stock |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

12 mois pour se reconnecter à soi. Programme de développement personnel et spirituel au fil des mois
Romeo-Dussart SabrinaUn an pour réaliser tous vos projets en harmonie avec votre cyclicité ! Vous êtes traversé par différents états émotionnels et énergétiques selon les mois de l'année sans comprendre pourquoi ? Vous souhaitez arrêter de vivre en mode automatique et respecter votre rythme au plus proche de la nature ? Tel un éclaireur, cet ouvrage vous permettra de prendre conscience et de comprendre l'influence de chaque saison, de la nature et de l'astrologie sur votre vie. Les mois sont porteurs de messages et d'initiations qui vous feront évoluer et grandir tout au long de l'année. Vous y découvrirez les enseignements de la nature, mais également des exercices et des outils comme les fleurs de Bach, les huiles essentielles, les animaux totems, les mantras, les pierres semi-précieuses ou encore des rituels magiques pour vous accompagner lors de ce voyage au coeur de vous-même.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER16,95 € -

Ma médecine chinoise au quotidien. En bonne santé tout au long de l'année
Romeo-Dussart SabrinaPour être en forme et en bonne santé tout au long de l'année grâce à la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il est primordial de s'intéresser au lien entre les saisons, les organes et les éléments. Saviez-vous par exemple qu'en été, une attention particulière doit être portée sur le c'ur et l'intestin grêle ? L'homme ? tout comme la nature ? est affecté par les changements de saison. Il est alors nécessaire d'adapter son hygiène de vie afin d'éviter un déséquilibre pouvant aboutir au développement et à l'apparition des maladies. Dans ce livre, vous apprendrez donc quels sont les organes à chouchouter chaque saison, quels sont leurs ennemis et quelles astuces mettre en place pour garder l'équilibre (diététique, sport, plantes, huiles essentielles?). Les principes de la MTC n'auront plus de secrets pour vous !En stockCOMMANDER5,95 € -

Messages et symboliques des célébrations païennes. Avec 18 cartes oracle incluses
Romeo-Dussart SabrinaDécouvrez la magie des saisons et apprenez à pratiquer des rituels sacrés tout au long de l'année. Vous sentez en vous ce besoin de vous reconnecter à la nature et l'envie de la célébrer ? Véritable guide pratique, cet ouvrage vous entraîne au rythme des saisons, de la roue de l'année et de ses huit fêtes principales, appelées les sabbats (Imbolc, Ostara, Beltane, Litha, Lughnasadh, Mabon, Samhain et Yule). Vous apprendrez à vivre pleinement ces périodes et à pratiquer des rituels porteurs de sens. Les 18 cartes de l'oracle vous délivreront des messages issus des différentes célébrations et vous permettront également de vous connecter en conscience à vos propres cycles de vie.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER9,95 € -

Mon bien-être émotionnel avec les fleurs de Bach. De la symbolique à la pratique
Romeo-Dussart Sabrina« Les fleurs agissent en profondeur par leur caractère subtil et aident à harmoniser l’équilibre psychique et énergétique afin de retrouver un nouvel équilibre émotionnel. » Dr Edward BachSaviez-vous que les fleurs de Bach sont un puissant outil pour retrouver l'équilibre psychologique et émotionnel ? Elles vous permettront de vous reconnecter à votre corps et à votre intériorité, de mieux comprendre l'origine de vos maux, ainsi que vos traits de personnalité. Dans ce guide, vous découvrirez l'histoire botanique de chaque fleur, ce qu'elle symbolise, son potentiel positif et l'émotion déséquilibrée associée. Vous apprendrez également à utiliser chaque remède mais également quand l'utiliser chez l'adulte, l'enfant, les animaux et les plantes.Un questionnaire d'auto-évaluation émotionnelle vous aidera à choisir au mieux les fleurs qui vous correspondent, et des recettes de compositions florales vous permettront de réaliser vos propres mélanges selon vos besoins : douce nuit, aide minceur, burn-out, spécial examen? Les 39 remèdes et fleurs de Bach et leurs 7 familles (Peurs et insécurités, Doutes et incertitudes, Manque d'intérêt pour le présent, Solitude, Hypersensibilité aux influences et aux idées, Découragement et désespoir ainsi que Préoccupation excessive d'autrui) n'auront bientôt plus de secrets pour vous !Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER19,95 €
Du même éditeur
-

J'exprime avec fermeté et bienveillance
Van Stappen Anne ; Augagneur JeanJe m'exprime avec fermeté et bienveillance. Je me relie à une intention de bienveillance. J'exprime mes besoins, mes rêves, mes valeurs, mes aspirations. J'envisage les besoins de chacun comme équivalents, sans placer ceux des autres avant les miens. Je me transforme intérieurement. Votre cahier poche vous accompagnera pour vous coacher et vous encourager à avoir l'audace de vous exprimer avec fermeté et bienveillance. Transformez vos relations personnelles ou professionnelles, elles le méritent !EpuiséVOIR PRODUIT5,70 € -

Prévenir et vaincre la grippe. En renforçant son immunité
Vasey ChristopherOui, il est possible d'éviter la grippe !EpuiséVOIR PRODUIT4,95 € -

Equilibrez votre poids. La voie des comptabilités alimentaires
Mérien DésiréEpuiséVOIR PRODUIT4,95 € -

RENAITRE PAR LE SOUFFLE. Dynamiser ses énergies vitales
Mérien DésiréComment utiliser la respiration pour se régénérer, vitaliser ses énergies et renaître adulte ? En pratiquant la biorespiration pour évacuer ses tensions corporelles, débloquer ses émotions et libérer ses énergies vitales. La renaissance par le souffle est un moyen extraordinaire pour nous aider à vivre harmonieusement le présent et l'avenir en se libérant du passé. Sa pratique est simple et dynamisante.EpuiséVOIR PRODUIT4,95 €
De la même catégorie
-

Portraits de thés. Voyage dans 40 pays producteurs
Gautier Lydia ; Danies Joëlle ; Rübcke Rebecca ; DIl peut être noir, vert, jaune, rouge, venir de Chine, d'Ecosse ou de Colombie... Nous en avons tous déjà bu, mais que savons-nous réellement du thé? Derrière chaque thé, il y a une histoire et, surtout, une origine géographique qui ont contribué à le façonner, ainsi que l'inventivité d'un producteur. C'est cette richesse que Lydia Gautier, ingénieur agronome, experte en thé, vous propose de découvrir. Elle présente ici 119 thés du monde entier, grands classiques et moins connus pour lesquels elle a eu de véritables coups de coeur. Chaque thé est conçu comme un portrait, magnifié par une photographie épurée et accompagné de conseils de préparation et de sommellerie spécifiques, qui permettront d'en apprécier toutes les subtilités.EpuiséVOIR PRODUIT34,90 € -

Dictionnaire amoureux du thé
Astier Ingrid ; Delmas François-XavierAvec ce Dictionnaire amoureux, le thé s'échappe des théières et fait parler brumes et vapeurs mais aussi cuisiniers, parfumeurs, céramistes et artistes. Un dictionnaire de marcheur et de rêveur, d'expert et de passionnée. Un livre de chevet et de randonnée, inclassable et libre, comme le thé. Du Pérou aux Açores, du Japon aux régions les plus reculées de Chine, en passant par le Malawi ou le Népal, les auteurs suivent la route du thé. Du chaï indien épicé aux crus les plus rares, ils arpentent continents et saisons, font parler joyeusement paysages, pratiques et procédés. Ode à la découverte et au partage, éloge de la noble amertume et de la curiosité, ce livre explore la richesse du camellia sinensis. Avec ce dictionnaire, le thé s'échappe des théières et fait parler brumes et vapeurs mais aussi cuisiniers, parfumeurs, céramistes et artistes. De l'exaltation de la beauté à la description minutieuse et inspirée, à chacun sa traversée ! Le vert jaillissant du thé matcha, les notes de sous-bois des thés sombres, la récréation d'un thé au lait, la rareté d'un Long Jing ou celle, confidentielle, d'un thé oxydé dans des goyaves évidées, le thé brûlant, le thé glacé : préparez vos sens à la diversité... Boisson de la dégustation, de l'émotion, de l'intimité ou de la sociabilité, elle se double d'une rêverie qui touche jusqu'à ses objets. Discrète, elle a tant à conter. Le thé convoque le corps, le c'ur et l'esprit. Avec ou sans madeleine.En stockCOMMANDER28,01 € -

Le café c'est pas sorcier
Racineux Sébastien ; Tran Chung-Leng ; VaroutsikosLe café est la deuxième boisson la plus consommée au monde après l'eau. Et pourtant, qui sait faire un bon café ? Grâce aux explications de barristas, cela deviendra un jeu d'enfants d'améliorer son café au quotidien. Partir de la tasse et remonter le fil jusqu'à la plantation : quelle machine utiliser ?, Quelles sont les causes probables d'un mauvais café ?, Quelle mouture? Quelle tasse utiliser? Reconnaître les variétés ? Déjouer les idées reçues : " Le café filtre c'est du jus de chaussette ! ", " un espresso contient plus de caféine que de café filtre ", " c'est en Italie qu'on boit le meilleur espresso "? Et savoir faire du latte art. des infographies pour comprendre en un clin d'?il une approche ludique une alternative au système Nespresso.En stockCOMMANDER25,71 € -

Cafégraphie
Caron Anne ; Denturck MélodyVrai ou faux ? Le café pousse dans un arbre ! Il n'y a pas de bon café décaféiné ! La torréfaction, c'est de l'alchimie ? Voici autant d'idées reçues et de questions que cet ouvrage aborde ! Anne Caron, président de la Maison Caron et sacrée Meilleure Torréfactrice de France en 2017, vous emmène à la découverte du monde du café, de façon simple et ludique : comment prépare-t-on un expresso dans les règles de l'art ? Quel est le rôle exact de la torréfaction ? Comment cueillet-ton le café ? Les arômes et les goûts, quelle importance pour l'équilibre du café ? Comment le conserve-t-on ? Quelle eau faut-il choisir ? Comment extrait-on le café ? Des secrets de la torréfaction en passant par les techniques de préparation du café, son histoire, ses utilisations en cuisine ou encore ses propriétés insoupçonnées, Anne Caron vous livre ses anecdotes et partage sa passion pour cet élixir envoûtant. En un clin d'oeil, devenez incollable !EpuiséVOIR PRODUIT20,85 €
