Faire soi-même son bilan de compétences

A force de courir après la réussite, la reconnaissance ou la sécurité, il arrive qu'on s'épuise et qu'on s'oublie en chemin. Pourquoi, malgré tout ce que l'on a construit, un sentiment de vide persiste-t-il ? Et comment retrouver ce qui fait vraiment sens pour soi ? Au sommet de sa carrière, Marie a tout quitté : son mari, son confort, son statut envié. Fatiguée de briller pour les autres, elle s'installe avec sa fille dans un village de montagne, décidée à comprendre ce qui lui manque vraiment. Elle entame alors une thérapie auprès d'Hélène, une jeune psychologue. Séance après séance, à travers leurs échanges, Marie découvre combien la réussite et la reconnaissance n'ont pas suffi à combler ses failles les plus intimes, et comment la compréhension de ses besoins véritables - souvent oubliés ou refoulés - lui permettrait de retrouver sens et équilibre. A la croisée de la fiction et du guide pratique, Déborah Romain-Delacour nous plonge au coeur d'une véritable thérapie. Dialogues, analyses psychologiques, éclairages théoriques et exercices concrets s'entrelacent pour donner à voir - et à comprendre - ce qui se joue tout au long d'une thérapie... et en chacun de nous. Un livre puissant et accessible pour redécouvrir ses besoins essentiels, se recentrer, se reconstruire... et s'autoriser à écrire, à son tour, une nouvelle étape de vie.

Ce livre va devenir votre meilleur allié pour atteindre votre objectif : devenir un bon manager. A travers une démarche proactive reposant sur la résolution de 10 objectifs intermédiaires concrets et opérationnels, vous construisez votre réussite progressivement pour atteindre votre but. Chacun des 10 chapitres qui composent cet ouvrage est structuré en 3 temps : Faire te point Améliorer ses performances Bilan d'étape Des tests et exercices, accompagnés de bilans et analyses, pour vous auto-évaluer et devenir acteur de votre réussite !

Cet ouvrage propose une approche pratique, concrète et orientée résultats. Sont proposés des tests pour faire le point sur son profil, des quiz et ateliers pour améliorer ses performances et des grilles pour s'auto-évaluer afin de réussir à atteindre, en 10 étapes, son objectif...

Cet ouvrage va devenir votre meilleur allié pour affirmer vos talents ! Ce livre propose une méthode et des techniques reposant sur la résolution de 10 objectifs intermédiaires, concrets et opérationnels qui vont vous permettre de mieux vous connaître, d'identifier vos forces, de capitaliser sur vos talents et de les utiliser au mieux pour votre réussite. Chacun des 10 chapitres est structuré en 3 temps : faire le point, améliorer ses performances, bilan d'étape. Des tests et exercices accompagnés de bilans et analyses permettent l'apprentissage, étape par étape, des compétences indispensables pour cerner vos compétences, les développer et les mettre à profit pour concrétiser votre rêve professionnel. Vous allez être acteur de votre avenir !