Cueillir mes petits bonheurs au quotidien

La retraite, en elle-même n'existe pas. Elle est une période dans l'échelle des âges, pour retraiter sa vie . Ce temps libéré met alors la personne en route pour un ultime rendez-vous avec soi. À cette période de la vie, l'idéal du Moi subit des remaniements importants à travers les écueils, les pertes, et les atteintes narcissiques. La personne est invitée à maintenir et à recréer son identité. Dans un travail de réminiscence, il lui faut aussi faire le ménage pour repartir plus léger, en s'engageant et en se responsabilisant dans la nouveauté, autrement qu'avec une instance ou une idéologie extérieures à elle-même. Une nouvelle mission l'attend : celle de rentrer chez soi pour apprendre à être. Cet ouvrage propose un parcours pour les personnes en retraite ou pour celles souhaitant anticiper cette période de vie pour mieux l'appréhender avec sérénité. Il s'appuie sur les recherches de l'auteur, de multiples exemples, pleins d'humour, et des exercices très concrets. . . Valois Robichaud, né à Shippagan, en la péninsule acadienne, au Canada, est docteur en Sciences de l'Éducation, diplômé en Gérontologie Sociale et psychothérapeute non directif créateurMC. Inspiré par les travaux de Cari Rogers sur le développement de la personne, il travaille sur le cycle des âges et, tout particulièrement, sur l'âge de la retraite. Il anime régulièrement des séminaires de formation et réalise des conférences sur cette question.

Biographie de l'auteur Valois Robichaud, né à Shippagan, en la péninsule acadienne, au Canada, est docteur en Sciences de l'Education, diplômé en Gérontologie sociale et psychothérapeute non directif créateur. Inspiré par les travaux de Cari Rogers sur le développement de la personne, il travaille sur le cycle des âges et, tout particulièrement, sur l'adulte, l'âge de la retraite et la fin de vie. Il anime régulièrement des séminaires de formation et réalise des conférences sur cette question. Il a publié un ouvrage sur les enjeux identitaires de la retraite (Vivre sa retraite avec sérénité, un temps pour la rencontre de soi, Chronique sociale) et a obtenu récemment le Prix de l'excellence en enseignement de son université.

Docteur en gérontologie sociale, l'auteur aborde la question du soin relationnel prodigué par les soignants à l'adulte âgé vivant chez lui ou en maison de soins de longue durée. Il propose aux soignants, quels qu'ils soient, un guide psycho-gérontologique qui les éclaire et les soutient dans leur travail quotidien et qui se résume par cette recommandation fondamentale : accompagne l'autre pas à pas et reconnais-le dans sa dignité par la qualité de ta présence. Il croit que l'amour de soi et de l'autre est la première compétence pour intervenir authentiquement auprès du malade. Enfin, la présence devient thérapeutique pour quiconque croit dans l'inaltérable potentiel de la personne humaine.

La vie et la mort se côtoient tout au long de l'existence humaine. Notre quête de sens ne s'achève jamais. L'être humain ne cesse d'apprendre et de s'adapter tout au long de sa vie. La retraite et le grand âge induisent un processus de gains et de pertes qui aboutira inexorablement à un rétrécissement de l'environnement physique, social et personnel. Selon le contexte, la société et ses institutions de santé perçoivent le vieillissement comme une dégradation de la valeur de la personne. Cette façon de penser influence les citoyens et les professionnels de la santé. Chaque matin, l'être humain entre dans sa vie avec un soi vivant, en transformation, pour s'adapter quotidiennement à de nouvelles réalités. Le réel apprentissage consiste à vivre chaque jour avec la conscience de soi, l'amour et la compassion, à se libérer de l'emprise de la peur, de la culpabilité de vivre. La fin de la vie ? Un temps pour enfin naître à soi. Avec Valois Robichaud, demandons-nous quand nous cesserons de moraliser, d'infantiliser, de materner les personnes en fin de vie, et de faire de même avec celles qui ont la responsabilité des soins dits palliatifs. Pouvons-nous donner à la personne sa dernière chance de vivre dans la dignité en agissant selon ses besoins et sa réalité spirituelle ? Ces questions nous concernent tous et toutes, n'est-ce-pas ...