
Agenda cuisine. 365 menus rapides, équilibrés, bon marché, Edition 2023
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| Nombre de pages | 160 |
|---|---|
| Date de parution | 30/08/2022 |
| Poids | 395g |
| Largeur | 230mm |
| EAN | 9791032307793 |
|---|---|
| Titre | Agenda cuisine. 365 menus rapides, équilibrés, bon marché, Edition 2023 |
| Auteur | Reynier Lucie |
| Editeur | MARIE-CLAIRE |
| Largeur | 230 |
| Poids | 395 |
| Date de parution | 20220830 |
| Nombre de pages | 160,00 € |
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