Petits rituels pour garder l'équilibre. Savoir prendre soin de soi & lutter contre l'anxiété face au
Reading Suzy ; Martinez Madeline Kate ; Pichard Ma
LAROUSSE
16,05 €
Epuisé
EAN :9782036007192
Pour le meilleur comme pour le pire, la vie se charge de nous apporter son lot de surprises et de bouleversements. Tout au long de cette traversée, l'important n'est-il pas tout simplement de garder l'équilibre face à ce qui nous arrive ... Qu'il s'agisse d'une grossesse, d'un nouveau travail, du départ des enfants ou de la retraite, mais aussi d'une séparation, de la perte d'un être cher ou de la maladie, nous sommes toutes et tous confrontés à des épreuves, petites et grandes. Si le stress, le changement et le deuil font partie de l'existence, nous sommes capables d'accueillir ces émotions exacerbées, de vivre ces moments du mieux possible et de réussir à les surmonter. Grâce à cet ouvrage richement illustré, découvrez de nombreux rituels bien-être faciles à mettre en place pour prendre soin de soi : des exercices de respiration pour calmer le système nerveux et réduire l'anxiété ; des techniques de yoga pour relâcher les tensions musculaires comme émotionnelles et apprendre à lâcher prise ; des rituels pour pratiquer la pleine conscience et retrouver un sommeil apaisé. Gardez l'équilibre face aux surprises de la vie ! Notes Biographiques : Suzy Reading est psychologue et professeure de yoga. Spécialiste du bien-être, elle est l'autrice de plusieurs livres et écrit régulièrement pour Psychologies Magazine.
Nombre de pages
192
Date de parution
09/06/2021
Poids
398g
Largeur
150mm
Plus d'informations
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EAN
9782036007192
Titre
Petits rituels pour garder l'équilibre. Savoir prendre soin de soi & lutter contre l'anxiété face au
Auteur
Reading Suzy ; Martinez Madeline Kate ; Pichard Ma
Editeur
LAROUSSE
Largeur
150
Poids
398
Date de parution
20210609
Nombre de pages
192,00 €
Disponibilité
Epuisé
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1566. Salon de Provence. Nostradamus a composé les 1 000 quatrains qui constituent ses prophéties. Seuls 948 d'entre eux sont publiés. À la veille de sa mort, il demande à son valet de dissimuler dans un lieu tenu secret les 52 prophéties inédites. Quels événements annoncent-elles, suffisamment troublants pour que leur auteur veuille ainsi les soustraire aux yeux du monde ? Et qu'en est-il de l'étrange testament du mage ... 2012, Paris. Un écrivain, Adam Sabir, et Achor Bale, membre éminent d'une société secrète, le Corpus Maleficus, se lancent sur la piste des prophéties perdues. S'engage alors une course folle entre la France et l'Espagne. Parviendront-ils à percer les secrets de Nostradamus ...
1562, Yucatán, Amérique latine. Un moine franciscain lance l'Inquisition contre le peuple maya, accusé d'hérésie. Il ordonne un autodafé de l'ensemble des documents en écriture maya. Un manuscrit, cependant, échappe miraculeusement à la destruction. 1566, Salon-de-Provence. Avant de mourir, Nostradamus confie la garde de ses 52 prophéties inédites à une famille de gitans, avec ordre de ne pas les rendre publiques. 2012. Après avoir découvert les prophéties, l'auteur à succès Adam Sabir cherche à en percer les mystères. Bien vite, sa quête le conduit au Mexique. Saura-t-il trouver le chaînon manquant entre les secrets mayas et Nostradamus avant le Corpus Maleficus, organisation secrète lancée à ses trousses ? " Cette trilogie ravira tous les amateurs de suspense, d'histoire et d'ésotérisme. " L'Est Éclair
1566, Salon-de-Provence. Peu de temps avant sa mort, Nostradamus dissimule cinquante-deux prophéties inédites. De nos jours. Après avoir affronté une société secrète, le Corpus Maleficus, l'écrivain Adam Sabir a retrouvé les prophéties cachées de Nostradamus. Alors qu'il commence à les déchiffrer, l'une d'entre elles le trouble profondément. Le mage prédit trois Antéchrists. Deux d'entre eux, Napoléon et Hitler, ont déjà marqué leur passage sur Terre. Mais c'est du troisième et dernier que doit venir l'Apocalypse. Et ce temps est arrivé. Du Mexique à la Moldavie, en passant par la France, commence alors une course effrénée contre le temps et les forces occultes pour éviter le cataclysme annoncé. " Un récit haletant. " Ici Paris
L'anthologie illustrée de la chanson Française « des complaintes du 16ème siècle à Zazie » L'ouvrage présente les 300 plus belles chansons qui constituent le patrimoine chanté de la France. Chaque partie comporte une introduction puis une vingtaine de chansons classées chronologiquement, chacune étant présentée par une petite introduction. Les 2/3 des chansons concernent la période de 1945 à nos jours, avec en moyenne 4 chansons par année. Un index général des chansons complète l'ouvrage. 16 pages supplémentaires couvrent la période 1996-1999, avec une dizaine de nouvelles chansons (Zazie, Garou, Brigitte Fontaine, etc.) Public: Public familial pour retrouver ensemble les grands succès de plusieurs générations
La question de la faim dans le monde reste lancinante. Les émeutes du printemps 2008 lui ont donné une actualité brûlante. Pourtant, dès l'automne de la même année, le retour des bonnes récoltes et la crise financière des pays riches faisaient de nouveau passer au second plan le scandale de la faim. Ce n'est en effet que lorsque le monde craint de manquer de nourriture qu'il se préoccupe de la production alimentaire. Que les récoltes soient bonnes, et les préoccupations quotidiennes reprennent le dessus: faire rouler les voitures ( agrocarburants ), produire en masse pour l'industrie agroalimentaire ( OGM ), se débarrasser des excédents qui font chuter les prix en les bradant sur les marchés mondiaux... La faim silencieuse, celle des pauvres, est de nouveau oubliée. Dans les situations de guerre, ce sont les mouvements caritatifs qui prennent en charge les affamés. Dans les situations de paix, rares sont ceux qui se préoccupent des malnutris. Pire encore: la nouvelle religion du développement durable, en mettant l'accent sur l'idée que les ressources sont limitées, légitime l'indifférence à leur égard. Comme s'il fallait de toute façon des régulateurs pour alléger une planète présentée comme surpeuplée. Pourtant, il est possible de nourrir le monde. II est possible de vaincre la faim. Biographie de l'auteur Sylvie Brunel est géographe, professeur à Paris-Sorbonne, spécialiste des questions de développement, ancienne présidente d'Action contre la Faim. Elle a publié de nombreux ouvrages dont Famines et politiques ( 2002 ) et A qui profite le développement durable? (2008 ).
Fruit d'un long travail d'écriture couvrant une période de plus de mille ans, la Bible est le texte fondateur de deux grandes religions: le judaïsme et le christianisme. Mêlant les faits réels et les mythes, elle narre la création du monde, relate l'histoire du peuple hébreu et nous fait partager la vie et l'enseignement de Jésus jusqu'à sa résurrection. Considérée en Occident comme Le Livre des Livres, la Bible a profondément marqué l'humanité dans sa morale, ses moeurs, sa culture et ses arts.
Un panorama complet de l'économie pour ceux qui veulent comprendre les évolutions du monde contemporain. L'ouvrage s'ouvre sur des questions d'actualité: L'immigration est-elle une bonne chose pour l'économie ? Le chômage va-t-il baisser ? Quel impact économique a le réchauffement climatique ? ?Viennent ensuite Les temps forts qui retracent les grandes étapes de l'histoire économique depuis l'esclavage antique jusqu'à la crise financière actuelle?Enfin, la troisième partie est consacrée au dictionnaire: plus de 700 entrées sur les concepts, les personnalités, les grandes problématiques et les grandes puissances économiques.