Je découvre la méditation. Avec 1 CD audio
Résumé :
Un formidable outil pour apprécier le moment présent, apprendre à se concentrer, accueillir ses émotions. Autour des personnages de Jeanne et du petit monsieur Sage, des exercices simples et des situations quotidiennes qui parlent à l'enfant. Une dizaine d'exercices guidés de méditation et de respiration (lien MP3).
Un formidable outil pour apprécier le moment présent, apprendre à se concentrer, accueillir ses émotions. Autour des personnages de Jeanne et du petit monsieur Sage, des exercices simples et des situations quotidiennes qui parlent à l'enfant. Une dizaine d'exercices guidés de méditation et de respiration (lien MP3).
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EAN
9782092571088
Caractéristiques
| EAN | 9782092571088 |
|---|---|
| Titre | Je découvre la méditation. Avec 1 CD audio |
| Auteur | Raynal Sophie ; Guillerey Aurélie |
| Editeur | NATHAN |
| Largeur | 229mm |
| Poids | 388gr |
| Date de parution | 06/07/2017 |
| Nombre de pages | 30 |
| Emprunter ce livre | Vente uniquement |
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