5 000 km entre nous

Avez-vous déjà ressenti la sérénité que procure une balade en forêt ? Ou expérimenté un regain d'énergie après une journée au bord de la mer ? La nature a de véritables pouvoirs bénéfiques sur notre santé, physique et mentale. Et dans une société de plus en plus urbaine et ultraconnectée, il devient indispensable de trouver des solutions pour profiter de ses vertus au quotidien. L'ancrage est une pratique qui consiste à retrouver physiquement et en conscience le contact avec la nature, pour se libérer du stress et du trop-plein de technologies qui envahissent nos vies modernes. Ce guide pratique magnifiquement illustré vous donne toutes les clés pour vous approprier les pouvoirs de l'ancrage : Découvrez des techniques simples d'ancrage à pratiquer facilement et à tout moment. Partez à la découverte de sites d'ancrage dans le monde entier et accédez à leurs bénéfices chez vous grâce à un bain d'eau douce ou salée, des postures de yoga ou de méditation... Apprenez à cuisiner des aliments qui favorisent l'ancrage et améliorent votre santé.

Résumé : Un guide complet pour tout ceux qui souhaitent se lancer dans l'aventure du jardin partagé. Les conseils organisationnels, relationnels et pratiques (plannification, techniques, choix des espèces) sont assortis d'exemples et de retours d'expérience internationaux.

Vous êtes-vous déjà demandé comment fonctionnent les plantes ? Ou pourquoi nous mangeons le fruit d'une plante, mais les feuilles d'une autre ? Qu'est-ce qui est important pour faire pousser des plantes, et comment décide-t-on quoi cultiver dans l'espace dont nous disposons ? Découvrez tout le cycle de vie des aliments, du semis à la récolte des graines, en passant par la planification et la plantation, et le plus passionnant, la cueillette des aliments que vous avez cultivés. Dans ON JARDINE AVEC LES ENFANTS ! , vous trouverez toute l'inspiration et les connaissances dont vous avez besoin pour vous lancer et commencer vos plantations. Vous trouverez à l'intérieur : Un guide illustré du monde des plantes, ce dont elles ont besoin, comment prendre soin d'elles et plus encore. Faites pousser vos propres pizzas ! Que planter pour préparer cette recette, que ce soit des fruits et légumes en pots ou dans un vrai potager. Des activités pour débuter, dont un tableau des températures, le jeu des paires de fruits, la roue des légumes ou encore le jeu des tuyaux d'arrosage.

B. Traven reste la personnalité littéraire la plus consciencieusement insaisissable du XXe siècle. Qui fut l'auteur de la dizaine de romans, dont le célèbre Trésor de la sierra Madre, et recueils de nouvelles mettant en scène des exploités? Fut-il Ret Marut, ce jeune acteur et poète anarchiste arrêté lors de la rébellion munichoise de 1919? Ou bien T. Torsvan, un explorateur et scientifique norvégien? Ou alors Hal Croves, scénariste et agent littéraire américain? On parla même de lui comme du fils illégitime du Kaiser Guillaume II... Il est néanmoins établi qu'il vécu et travailla au Mexique, sous diverses identités, du milieu des années vingt jusqu'à sa mort, survenue en 1969. Attiré par cette énigme, en 1975 Jonah Raskin est invité à Mexico par la veuve de l'écrivain pour écrire sa biographie. Il y rencontra ceux qui le connurent, eut accès à ses archives et parcourut les lieux arpentés par l'écrivain. Dans A la recherche de B. Traven, nous contemplons cette identification qui le conduisit au bord de la folie. Cette troublante mise en abîme est le plus bel hommage rendu à l'écrivain qui déclarait dès 1926 :. " Mon histoire personnelle ne décevrait pas les lecteurs, mais elle ne regarde que moi et je tiens à ce qu'il en soit ainsi."