J'arrête de tout remettre à demain. Halte à la procrastination !

« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous ne les faisons pas… C’est parce que nous ne les faisons pas qu’elles nous paraissent difficiles… »Faites-vous partie de ces personnes qui repoussent indéfiniment leurs obligations ...Découvrez dans ce livre ce qu'est la procrastination, les raisons de ce phénomène et les moyens pour endiguer cette tendance à tout remettre au lendemain.Patrice Ras vous propose de multiples stratégies, nouvelles ou déjà éprouvées, pour comprendre vos comportements et reprendre le contrôle de votre vie.Au programme : des tests, des outils, des réflexions, des anecdotes et des citations pour vous aider à faire ce que vous avez à faire? en temps voulu !