S'exercer au bonheur. La voie des stoïciens

Vous avez souvent l'impression de ne pas réussir à faire admettre votre point de vue? Vous êtes désemparé lorsqu'il s'agit de faire valoir vos idées? Vous ne savez pas comment mettre fin à un conflit? ce livre est pour vous. A l'aide d'outils et de méthodes qui ont fait leurs preuves, la 3e édition de cet ouvrage vous montre comment: vous affirmer avec bon sens en toutes occasions; établir des relations positives avec votre environnement professionnel ou personnel, faire face aux comportements négatifs, traiter efficacement les désaccords, rendre possible le travail collaboratif dans les organisations (entreprises, associations...). Vous serez dès lors à même de tirer le meilleur parti de votre univers professionnel et personnel, et des opportunités qui s'offrent à vous. Biographie de l'auteur Gilles Prod'homme: journaliste et sociologue de formation, il a écrit plusieurs ouvrages sur les méthodes de développement personnel.

Le développement personnel, c'est quoi exactement? Quelles techniques doit-on utiliser pour aller mieux, s'épanouir? Qu'ont dit et écrit les thérapeutes fondateurs? Qu'ont-ils découvert de si novateur pour nous? Où faut-il s'adresser pour pratiquer? Comment distinguer les bons des mauvais thérapeutes et éviter le piège des sectes? Combien de temps durent vraiment les thérapies? Pour quelle efficacité et quel coût? Comment évaluer les résultats? Doit-on être assisté par un thérapeute ou peut-on travailler en solo? Recensement minutieux et mise en pratique des méthodes de développement personnel citées ont permis à Gilles Prod'homme de concocter cet ouvrage et de répondre de manière claire, simple et directe à ces questions essentielles. Ce guide pratique offre: un repérage historique précis sur l'apparition du développement personnel, une présentation critique des concepts indispensables pour choisir ensuite la thérapie la mieux adaptée, un regard objectif et lucide sur ce que chacun peut raisonnablement attendre de l'épanouissement personnel et de ses techniques, des anecdotes, traits d'humour, conseils, retours d'expérience et des exercices à pratiquer chez soi. En un mot, Le Guide du mieux-être est le livre-ami qu'on attendait tous. Biographie de l'auteur Journaliste et sociologue de formation, Gilles Prod'homme travaille de longue date dans la presse économique et financière. Il est l'auteur d'une dizaine d'ouvrages consacrés au développement personnel, au management et plus récemment, à la philosophie.

Résumé : Pourquoi, alors qu'abondent sites de rencontre, speed dating, love coachs et talk shows pédagogiques voit-on grossir chaque jour un flot d'âmes esseulées et avides d'étreintes ? Une humanité enfin affranchie des illusions de l'érotisme ne serait- elle pas tout bonnement plus heureuse ? A des années-lumière des niaiseries de la pensée unique amoureuse, Gilles Prod'homme passe en revue de manière incisive toutes les interrogations sur l'amour que nous n'osons plus formuler. Avec une ironie féroce il convoque les grands de la pensée et nous livre au passage de savoureuses tranches de vie. De Diogène à Hannah Arendt, en passant par Spinoza, Leibniz, Sartre, Beauvoir, Proust ou encore Russell, petites manies, névroses, blocages et ratages sont de façon cocasse passés au crible. Gilles Prod'homme en tire d'utiles enseignements et dégage plusieurs idées directrices, des "voies de passage vers l'action" pour penser et vivre l'amour de manière lucide.