AUCUNE RENCONTRE N'ARRIVE PAR HASARD. Se découvrir à travers les autres
Pollak Kay
JOUVENCE
12,70 €
Epuisé
EAN :9782883531611
Aucune rencontre n'arrive par hasard est un cours concis, vif et ingénieux sur la façon de transformer nos propres vies et celles de notre grâce à la façon dont nous appréhendons nos rencontres quotidiennes avec d'autres personnes. Tout le monde a ressenti de la colère, de la frustration, de la gêne ou carrément de la peur au cours d'interactions avec d'autres personnes, et notre tendance à fuir ce genre de situations plutôt que d'apprendre à les gérer de façon positive ne fait que renforcer notre sentiment d'inadaptation. Kay Pollak pense que nous avons tous quelque chose à apprendre de chacune de nos rencontres avec autrui. Il nous propose une série d'idées simples, de suggestions et d'exercices avec lesquels travailler, qui aideront les lecteurs à se voir eux-mêmes et à voir les autres vraiment, et à agir en accord cette nouvelle vision. Lorsque nous parvenons à briser nos conditionnements et à voir la vérité concernant autrui, nous ne sommes plus blessés aussi facilement, nous ne nous énervons plus aussi vite, nous sommes plus calmes et nous agissons de façon à améliorer les situations plutôt qu'à les empirer. Truffé de méthodes pratiques, ce livre amusant et interpellant nous montre comment nous interagirons avec autrui lorsque nous serons en contact avec notre Vrai Moi. Il donne de l'espoir pour créer un meilleur environnement interpersonnel à la maison, au travail et partout où nous rencontrons d'autres personnes.
Nombre de pages
94
Date de parution
13/11/1998
Poids
126g
Largeur
147mm
Plus d'informations
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EAN
9782883531611
Titre
AUCUNE RENCONTRE N'ARRIVE PAR HASARD. Se découvrir à travers les autres
Auteur
Pollak Kay
Editeur
JOUVENCE
Largeur
147
Poids
126
Date de parution
19981113
Nombre de pages
94,00 €
Disponibilité
Epuisé
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Un conjoint, des amis, des collègues, ou de parfaits inconnus : nous croisons en une seule journée le chemin de plusieurs personnes... Comment transformer durablement notre vie et celle de notre entourage grâce à ces rencontres quotidiennes ? Dans ce livre, aujourd'hui devenu un best-seller, Kay Pollak dispense conseils et exercices pour oser sortir de notre zone de confort et interagir avec autrui, afin de bénéficier de magnifiques échanges et leçons de vie. En effet, chaque rencontre avec un autre individu est l'occasion de mieux le comprendre et de mieux se connaître soi-même. C'est également un formidable tremplin pour dépasser la colère, la peur, la gêne ou la frustration que génèrent certaines relations. Ainsi, en osant s'ouvrir aux autres et en accueillant l'inconnu, nous pouvons créer un environnement interpersonnel plus sain, et grandir ensemble.
Faire de bonnes rencontres? Trouver l'âme s'ur? S'entendre en famille? Réussir sa vie professionnelle? Voici un cours concis, vif et ingénieux sur la façon de transformer nos propres vies et celles de notre entourage grâce à la façon dont nous appréhendons nos rencontres quotidiennes avec d'autres personnes. Chaque rencontre est l'occasion de mieux se connaître soi-même et les autres, et de dépasser la colère, la peur, la gêne ou la frustration que génèrent certaines relations. Truffé de méthodes pratiques, ce livre amusant et interpellant nous montre comment nous interagissons avec autrui lorsque nous sommes en contact avec notre vrai Moi. Il nous permet de créer un meilleur environnement interpersonnel à la maison, au travail et partout où nous rencontrons d'autres personnes. Biographie: Kay Pollak est bien connu dans sa Suède natale comme réalisateur de films, producteur et animateur de cours. Il vit et travaille à Stockholm en tant que partenaire d'une entreprise produisant des livres et des vidéos à caractère éducatif.
Vienne 1900 : une capitale provinciale au c'ur d'un empire incertain, et pourtant l'un des berceaux de la modernité. Michael Pollak a choisi de comprendre l'éblouissante fécondité de ces années décisives comme la réponse multiforme d'un milieu aux inquiétudes de l'histoire et aux tensions du présent. Saisis à travers leur biographie collective, des écrivains, des artistes tentent de résoudre dans la réflexion et dans la création les contradictions multipliées d'une identité blessée.
Je m'exprime avec fermeté et bienveillance. Je me relie à une intention de bienveillance. J'exprime mes besoins, mes rêves, mes valeurs, mes aspirations. J'envisage les besoins de chacun comme équivalents, sans placer ceux des autres avant les miens. Je me transforme intérieurement. Votre cahier poche vous accompagnera pour vous coacher et vous encourager à avoir l'audace de vous exprimer avec fermeté et bienveillance. Transformez vos relations personnelles ou professionnelles, elles le méritent !
Comment utiliser la respiration pour se régénérer, vitaliser ses énergies et renaître adulte ? En pratiquant la biorespiration pour évacuer ses tensions corporelles, débloquer ses émotions et libérer ses énergies vitales. La renaissance par le souffle est un moyen extraordinaire pour nous aider à vivre harmonieusement le présent et l'avenir en se libérant du passé. Sa pratique est simple et dynamisante.