Rendre grâces. Exprimer sa gratitude au fil des jours
Poletti Rosette ; Dobbs Barbara ; Poletti Pierre
JOUVENCE
13,90 €
Epuisé
EAN :9782883535688
La vie dans sa diversité, son éclat, multiple, énigmatique, fulgurante, laborieuse parfois; la vie heureuse, spontanée, souriante, étonnante, consciente et instinctive; la vie mystérieuse, source infinie de nos questions, de nos espoirs et de nos doutes aussi; la vie, quoi! Cette vie est un présent, un don à nul autre pareil. Ce don-là, il nous faut l'honorer, lui rendre grâces, remercier le mystère, le secret de son surgissement; don gratuit, inouï, toujours déjà recommencé, à tout instant renouvelé, régénéré et merveilleux... Ce livre nous invite, gracieusement, à nous étonner de notre quotidien pour y déceler le miracle de l'instant, la profondeur légère du temps, et goûter à la joie d'un "Merci" énoncé, partagé, libéré et reconnaissant! Merveilleusement illustré des clichés de Pierre Poletti, il nous convie à trouver la paix intérieure, à exprimer en toute sérénité une gratitude infinie à tous ceux qui nous entourent, à la nature aussi, à la Vie tout simplement!
Nombre de pages
160
Date de parution
04/10/2010
Poids
282g
Largeur
166mm
Plus d'informations
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EAN
9782883535688
Titre
Rendre grâces. Exprimer sa gratitude au fil des jours
Auteur
Poletti Rosette ; Dobbs Barbara ; Poletti Pierre
Editeur
JOUVENCE
Largeur
166
Poids
282
Date de parution
20101004
Nombre de pages
160,00 €
Disponibilité
Epuisé
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Oser la liberté, c'est passer de la théorie à la pratique, du désir au vécu. C'est surtout être en cohérence avec ce qui est, ce qu'on ressent, ce qu'on pense, c'est oser devenir conscient de ses besoins, c'est oser demander, c'est oser vivre! C'est à travers le parcours de vie, peu commun, d'une jeune femme, qui, consciemment, avec courage et persévérance découvre ses origines et avance vers la liberté intérieure et extérieure, que ce petit ouvrage vous invite vous aussi à vous défaire des liens de toutes sortes qui vous retiennent captifs. Oser la liberté, comme le fait le personnage central de ce petit ouvrage, c'est décider de changer ses programmations mentales, d'enlever ses oeillères et de se désencombrer des entraves du passé.
L'un de vos proches est malade, âgé ou handicapé ? Vous lui donnez au quotidien du temps, de l'amour, des compétences et de l'amitié pour lui permettre de vivre dans les meilleures conditions possibles, mais vous avez parfois tendance à vous oublier ? Incontestablement, vous avez besoin de soutien et cet ouvrage empreint d'humanité est là pour vous aider à prendre du recul sans culpabiliser. Si la fatigue, la solitude, le manque de communication, le besoin de reconnaissance ou le sentiment d'injustice font désormais partie de votre quotidien, il temps de vous écouter et de prendre soin de vous ! Faites place à la méditation, à la cohérence cardiaque et même à la musique, de véritables alliés pour faire face aux nouveaux défis et aux nouvelles questions, découvertes et satisfactions que la vie vous réserve.
S'estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse et tournée avec confiance vers autrui. Suivant l'éducation que vous avez reçue, la société dans laquelle vous avez évolué, les croyances qui vous ont été inculquées, vous avez aujourd'hui une vision plus ou moins culpabilisante de vous-même et limitative de vos potentiels. Grâce à cet ouvrage vous apprendrez à vous en libérer par une prise de conscience de vos vraies valeurs et de la personne unique que vous êtes. Et c'est ainsi seulement que vous permettrez à votre réelle personnalité de s'épanouir.
« Mon v?u le plus cher est que ce livre soit une aide pour tous ceux qui vivent ou vivront un deuil, pour tous ceux qui désirent croître et faire avec tous les instants de leur vie, moments sombres et moments clairs, une symphonie achevée. » Comment accepter un changement, une perte, un deuil, une séparation ? Le deuil d'un être aimé est particulièrement difficile à vivre, mais la brisure du divorce, la fin d'une relation intime, l'éloignement de ceux qu'on aime, la perte de son emploi, d'aspects de soi-même lors de maladie ou d'accidents, de possessions, de buts, ou d'idéal? toutes ces pertes appellent un cheminement nommé processus de deuil. L'autrice vous guide dans ce parcours sinueux, dans cette expérience intense sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel. Elle vous livre, au fur et à mesure, toutes les clés pour traverser cette épreuve douloureuse qu'est le deuil.
Je m'exprime avec fermeté et bienveillance. Je me relie à une intention de bienveillance. J'exprime mes besoins, mes rêves, mes valeurs, mes aspirations. J'envisage les besoins de chacun comme équivalents, sans placer ceux des autres avant les miens. Je me transforme intérieurement. Votre cahier poche vous accompagnera pour vous coacher et vous encourager à avoir l'audace de vous exprimer avec fermeté et bienveillance. Transformez vos relations personnelles ou professionnelles, elles le méritent !
Comment utiliser la respiration pour se régénérer, vitaliser ses énergies et renaître adulte ? En pratiquant la biorespiration pour évacuer ses tensions corporelles, débloquer ses émotions et libérer ses énergies vitales. La renaissance par le souffle est un moyen extraordinaire pour nous aider à vivre harmonieusement le présent et l'avenir en se libérant du passé. Sa pratique est simple et dynamisante.