Running minceur / Courir pour mincir, le défi 30 jours
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EAN :
9782501129077
Un défi minceur adapté aux débutants en running ; Un double objectif en perte de kilos et en amélioration des durées de course ; Des conseils nutrition, des séances de running, des exercices de renforcement musculaire ; Un coaching motivation pour vous challenger au quotidien ; Un programme de 4 semaines détaillé jour par jour.
| Date de parution | 28/03/2018 |
|---|---|
| Poids | 204g |
| Largeur | 171mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782501129077 |
|---|---|
| Titre | Running minceur / Courir pour mincir, le défi 30 jours |
| Auteur | Poirier Marie-Pioli Emmanuelle |
| Editeur | MARABOUT |
| Largeur | 171 |
| Poids | 204 |
| Date de parution | 20180328 |
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