Running 1 mois pour savoir courir et s'y tenir

Name: Running 1 mois pour savoir courir et s'y tenir
Brand: MARABOUT
SKU: 9782501126748
Price: 6.23 EUR
Availability: OutOfStock

Poirier Marie-Dessine Youlie

MARABOUT

Résumé :
Objectif : 1 heure de course pour débuter au running, et passer du "j'ai encore loupé le bus" à "hier, j'ai encore couru une heure", ce programme vous accompagne pendant un mois avec des séances journalières, qui vous aideront à progresser, des exercices ciblés pour accompagner la pratique et des conseils et astuces pour être une bonne runneuse.

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EAN

9782501126748

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Specifications

Plus d'informations
EAN	9782501126748
Titre	Running 1 mois pour savoir courir et s'y tenir
Auteur	Poirier Marie-Dessine Youlie
Editeur	MARABOUT
Largeur	170mm
Poids	184gr
Date de parution	20/09/2017
Emprunter ce livre	Vente uniquement