100 grammes de bienveillance à infuser dans votre quotidien

Résumé :


Utilisation : Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients : Qu'est-ce que la bienveillance ? ; Bienveillance et santé ; La bienveillance en citations ; Le bouddhisme et la bienveillance ; Ho'oponopono ; La bienveillance à l'école ; La bienveillance au travail ; La bienveillance envers soi ; La Communication NonViolente ; Le pouvoir de la gratitude ; La parentalité bienveillante ; La psychologie positive ; Le bénévolat Le kasàlà ; Apprendre à pardonner ; Le wabi-sabi ; L'empathie ; Les petits bonheurs quotidiens ; Les quatre accords toltèques ; Le pouvoir de l'optimisme ; Méditation et bienveillance ; Les petits gestes de bienveillance au quotidien ; Quelques livres sur la bienveillance ; 15 citations pour booster son optimisme.