Savoir traiter la boulimie. Avec le TCC

La boulimie se caractérise par des crises durant lesquelles la personne atteinte de ce trouble perd tout contrôle de son alimentation et absorbe très rapidement des quantités énormes de nourriture. Ces crises récurrentes s'accompagnent de douleurs hysiques (vomissements) et psychologiques (atteinte à l'estime de soi, culpabilité...) dont les traumatismes sont de plus en plus lourds à supporter. Le programme présenté dans cet ouvrage permet aux personnes boulimiques de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison fondée sur les thérapies comportementales et cognitives. Conçu comme un véritable guide d'autoguérison, cet ouvrage donne toutes les clés pour: reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer; établir sa motivation pour se soigner; construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action; mettre en ?uvre les différentes étapes vers la guérison. Grâce à ses nombreux exemples, conseils et exercices personnels, ce guide peut être utilisé de plusieurs façons: pour s'informer et comprendre; de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire; avec l'aide de son médecin généraliste; en support à une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives ou encore dans le cadre d'une thérapie de groupe.

L'anorexie mentale, maladie fréquente débutant le plus souvent à l'adolescence, se caractérise par une perte de poids très importante, souvent à la suite d'un régime alimentaire. Sa progression ces dernières années est en partie liée à l'image idéale de minceur véhiculée par les médias et la mode. Cette maladie altère sévèrement le fonctionnement de l'organisme en provoquant une décalcification osseuse, par exemple, mais aussi en réduisant les capacités intellectuelles et émotionnelles au point de compromettre durablement toute vie sociale et affective. Elle modifie, en outre, profondément la personnalité des patients qui en souffrent. Le programme présenté dans cet ouvrage permet aux personnes anorexiques de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison fondée sur les thérapies comportementales et cognitives. Conçu comme un véritable guide, cet ouvrage donne toutes les clés pour: reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer; établir sa motivation pour se soigner; construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action; mettre en oeuvre les différentes étapes vers la guérison. Grâce à ses nombreux exemples, conseils et exercices personnels, ce guide peut être utilisé de plusieurs façons: pour s'informer et comprendre; de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire; avec l'aide de son médecin généraliste; en support à une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives ou encore dans le cadre d'une thérapie de groupe. Biographie de l'auteur Le docteur Alain Perroud est psychiatre en Haute-Savoie. Expert en thérapie comportementale et cognitive, il dirige une unité spécialisée dans les soins aux personnes atteintes de troubles des conduites alimentaires (boulimie, anorexie). Dans la même collection, il est l'auteur de Faire face à la boulimie.

Anorexie, boulimie et obésité ont un impact de plus en plus inquiétant sur la santé publique autant que sur la qualité de vie des gens qui en souffrent. Découverts récemment, ces troubles de l'alimentation sont en dramatique progression dans nos sociétés occidentales. Une jeune fille sur deux est insatisfaite de la forme de son corps ou de sa silhouette. La plupart d'entre elles tentent des régimes inutiles et, de surcroît, dangereux, et beaucoup finissent par se laisser prendre dons le cercle vicieux de l'anorexie et de la boulimie. La raison principale de cette inflation: l'incroyable pression médiatique. L'image que les adolescentes ont de leur corps est totalement perturbée. Le bonheur ne semble possible que pour les individus les plus minces. A l'inverse, être gros est un signe de négligence. Un livre conçu avant tout pour aider les parents à aider leurs enfants. L'entourage des malades est très important, il faut le soutenir et lui expliquer simplement ce qui ce passe dans leurs têtes, d'ou proviennent ces troubles des conduites alimentaires et comment lutter contre ces pulsions destructrices. Car face à ces comportements inquiétants et d'apparence illogique, des parents mal renseignés peuvent avoir des réactions péjoratives et aggraver, malgré eux, les difficultés de leur enfant. Le Dr Alain Perroud aborde de manière accessible tous les questions les plus vitales, telles que comment déceler les premiers symptômes, comment réagir sans paniquer, où demander de l'aide si besoin est, etc. Fort de son expérience de thérapeute auprès des patients et des familles, il sait parfaitement comment s'adresser autant au jeune qu'à ses parents. Spécialisé dans le domaines des troubles alimentaires, Alain Perroud dirige la Clinique des Vallées et enseigne dans le cadre de diverses facultés de médecine.

Cet ouvrage permet aux personnes souffrant de boulimie et de crises d'hyperphagie de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison fondée sur les thérapies comportementales et cognitives. La boulimie se caractérise par des crises durant lesquelles la personne perd tout contrôle de son alimentation et absorbe très rapidement des quantités énormes de nourriture . Ces crises récurrentes s'accompagnent de conséquences physiques (aggravées par les vomissements) et psychologiques (atteinte à l'estime de soi, culpabilité...) dont les traumatismes sont de plus en plus lourds à supporter. Conçu comme un véritable guide d'autoguérison , cet ouvrage donne toutes les clés pour : ? reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer ; ? établir sa motivation pour se soigner ; ? construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action ; ? mettre en oeuvre les différentes étapes vers la guérison. Grâce à ses nombreux exemples , conseils et exercices personnels, ce guide peut être utilisé de plusieurs façons : ? pour s'informer et c omprendre ; ? de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire ; ? avec l'aide de son médecin généraliste ; ? en support à une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives, ? ou encore dans le cadre d'une thérapie de groupe .