C'est quoi le bonheur pour vous ?

6 escales vers le bonheur... De quoi auriez-vous besoin pour être heureux ? Dans une société qui nous vend quotidiennement la course au bonheur, nous sommes nombreux à nous fixer des objectifs, et à mener cette course effrénée tant qu'ils ne sont pas atteints. Mais après ? Une fois que nous avons obtenu le dernier téléphone, la maison, le chat, que nous nous sommes mariés, avons eu des enfants... Quand la sensation de plaisir diminue, que la saveur de la réussite disparaît et que le vide refait surface, que reste-t-il ? Généralement de la frustration, de l'envie, mais certainement pas du bonheur... Après avoir exploré dans son premier livre des actions concrètes qui passent par le corps pour insuffler du bonheur dans notre quotidien, notamment grâce à une hygiène de vie saine, ce deuxième livre se penche sur les fondements invisibles du bonheur : l'éducation, la connaissance de soi, la gratitude, la spiritualité, l'amour et l'intuition. Ces éléments, combinés au bien-être physique, offrent une vision holistique du bonheur et vous aideront, jour après jour, à prendre soin de votre santé mentale. Et si ce livre arrivait dans vos mains pile au bon moment ...

6 escales vers le bonheur Connaissez-vous ce sentiment ? Cette impression soudaine de sonner juste, d'être profondément en phase avec vous-même. Tout à coup, nous nous sentons juste bien. Lorsque vous êtes en harmonie avec vous-même, vous êtes en accord avec l'ensemble des personnes qui vous entourent, et vos désirs et vos sentiments sont en lien direct avec ce que vous faites ou entreprenez. Cette aptitude à être en accord avec soi ne relève d'aucune magie ou d'aucun hasard heureux : nous pouvons tous la développer et l'entretenir durablement. Loin de moi l'idée de vous proposer une recette toute faite pour devenir la meilleure version de vous-même ! Nous avons tous un chemin unique, et vous êtes la personne la mieux qualifiée pour savoir ce qui est bon pour vous. En revanche, j'ai à coeur de vous partager modestement mon histoire personnelle, ainsi que tous les outils que j'ai mis en place dans mon quotidien pour vivre, au fil du temps, une vie plus éclairée.

Préparez-vous à entreprendre un magnifique voyage intérieur !Quels sont vos besoins fondamentaux pour être heureux, pour vivre la vie dont vous avez toujours rêvé ? Dans une société de consommation qui nous vend quotidiennement la course au bonheur, nous sommes nombreux à nous fixer des objectifs, et à mener cette course effrénée tant qu'ils ne sont pas atteints. Mais après ? Une fois que nous avons obtenu le dernier téléphone, la voiture, la maison, le chat, le chien, que nous nous sommes mariés, avons des enfants... Quand la sensation de plaisir diminue, que la saveur de la réussite disparaît et que le vide refait surface, que reste-t-il ? Généralement de la frustration, de l'envie, mais certainement pas du bonheur...Après avoir exploré dans son premier livre des actions concrètes qui passent par le corps pour insuffler du bonheur dans notre quotidien, notamment grâce à une hygiène de vie saine, ce deuxième volume se penche sur les fondements invisibles du bonheur : l'éducation, la connaissance de soi, la gratitude, la spiritualité, l'amour et l'intuition. Ces éléments, combinés au bien-être physique, offrent une vision holistique du bonheur et vous aideront, jour après jour, à prendre soin de votre santé mentale.Et si ce livre arrivait dans vos mains pile au bon moment ...4e de couverture : Préparez-vous à entreprendre un magnifique voyage intérieur !Quels sont vos besoins fondamentaux pour être heureux, pour vivre la vie dont vous avez toujours rêvé ? Dans une société de consommation qui nous vend quotidiennement la course au bonheur, nous sommes nombreux à nous fixer des objectifs, et à mener cette course effrénée tant qu'ils ne sont pas atteints. Mais après ? Une fois que nous avons obtenu le dernier téléphone, la voiture, la maison, le chat, le chien, que nous nous sommes mariés, avons des enfants... Quand la sensation de plaisir diminue, que la saveur de la réussite disparaît et que le vide refait surface, que reste-t-il ? Généralement de la frustration, de l'envie, mais certainement pas du bonheur...Après avoir exploré dans son premier livre des actions concrètes qui passent par le corps pour insuffler du bonheur dans notre quotidien, notamment grâce à une hygiène de vie saine, ce deuxième volume se penche sur les fondements invisibles du bonheur : l'éducation, la connaissance de soi, la gratitude, la spiritualité, l'amour et l'intuition. Ces éléments, combinés au bien-être physique, offrent une vision holistique du bonheur et vous aideront, jour après jour, à prendre soin de votre santé mentale.Et si ce livre arrivait dans vos mains pile au bon moment ...Notes Biographiques : Julien Peron se définit comme un chef d'entreprise intuitif. Créateur des marques Innovation en Éducation et C'est quoi le bonheur pour vous ?, il est aussi réalisateur, producteur, conférencier et auteur. Depuis plus de 20 ans, il multiplie les initiatives dédiées à la connaissance de soi, à l'éducation et au voyage dans un seul et même objectif : semer des graines de bonheur, d'espoir et d'inspiration. Après son film à succès C'est quoi le bonheur pour vous ?, aux 2 millions de spectateurs, il signe un premier ouvrage sur la recherche du bonheur après un long cheminement autour de sa dyslexie et dysorthographie.Photo © progressif media