Les bactéries, des amies qui vous veulent du bien. Le bonheur est dans l'intestin

Loin de la mésinformation et de la culpabilisation, un livre pour informer et accompagner le jeûne intermittent. Et si l'une des solutions les plus simples pour être en meilleure santé, contrôler son poids, retrouver sa vitalité et ralentir le vieillissement était de pratiquer le jeûne intermittent ? Cette approche est de plus en plus recommandée, mais comment s'y prendre concrètement ? Comment éviter les contre-vérités et les approximations, et revenir à ce que nous enseignent réellement la science et la médecine ? C'est précisément l'apport de ce livre majeur du Professeur Perlemuter, l'un des plus grands spécialistes français de la nutrition. Grâce à lui, découvrez quoi manger, quand manger et comment manger lorsqu'on pratique le jeûne intermittent. Que faire si l'on a faim ? Que se passe-t-il dans l'organisme ? Les écarts sont-ils autorisés ? Le sport est-il compatible avec le jeûne ? Retrouvez également De l'intestin au cerveau chez Pocket. " Ni dogme ni culpabilisation, mais des conseils, des informations et de la bienveillance, de celle qu'on se doit à soi-même. " Les Echos " Extrêmement clair. On apprend plein de choses. " Le Mag de la Santé

Résumé : Cette 7e édition du guide qui a connu un grand succès met en lien les informations médicales et pharmacologiques dont l'infirmier(e) a besoin en pratique quotidienne dans le cadre de son rôle propre comme de son rôle sur prescription : pathologie médicaments surveillance. Les auteurs ont procédé à l'actualisation de l'ensemble des fiches maladie technique infirmière et pharmacologie. Véritable livre-outil il offre un classement par spécialités et propose pour chaque pathologie : - Une fiche maladie avec les informations nécessaires sur la maladie et le patient le bilan (examens biologiques d'imagerie etc.) un rappel sur le traitement (chirurgical et médicamenteux) et le pronostic. - Une fiche infirmière avec la conduite à tenir face au patient en particulier face à son traitement : surveillance du traitement de son efficacité et des effets secondaires éducation-conseils au malade. - Une fiche technique détaillant quand nécessaire les gestes indispensables correspondant à l'activité de l'infirmier(e). - Une fiche pharmacologie reprenant sous forme de tableau : la classe la DCI le nom commercial le mode de prescription le prix par conditionnement et par unité le taux de remboursement. Pour chaque classe les propriétés les indications et les contre-indications les précautions d'emploi et les effets indésirables sont indiqués. Véritable ' tout en un ' et très pratique grâce à son format poche cet ouvrage s'avère un guide indispensable au quotidien : en cours en stage en ville en clinique ou à l'hôpital.

Résumé : Cet ouvrage offre aux étudiants en soins infirmiers et jeunes professionnels de santé les éléments incontournables pour comprendre les pathologies relevant de toutes les spécialités. Plus de 200 tableaux à la fois exhaustifs et synthétiques facilitent l'apprentissage et la mémorisation rapide des notions essentielles. Ainsi chaque pathologie est abordée au travers d'une présentation méthodique : pathologie ; étiologie diagnostic ; complications ; physiopathologie ; signes cliniques ; examens complémentaires ; traitement et conduite à tenir. Cette approche originale permet d'avoir sur quelques pages toutes les caractéristiques pour comprendre les pathologies et leur prise en charge indispensable pour l'exercice de la profession infirmière. L'ouvrage comprend également : au début de chaque spécialité un sommaire permettant d'identifier rapidement les pathologies ; une liste des abréviations facilitant la lecture des tableaux et l'intégration de leur sens ; un index détaillé pour optimiser la recherche d'une maladie ou d'un élément précis. Cette 3e édition est le fruit d'un travail d'actualisation conséquent de l'ensemble des pathologies et notamment des rubriques les plus évolutives que sont les traitements et les examens complémentaires.

Résumé : Gagnez des années de vie en bonne santé ! Le foie, le plus volumineux de nos organes, est aussi le plus négligé. Dommage, c?est avant tout grâce à lui que nous pouvons vivre plus longtemps et surtout... en bonne santé ! Véritable super héros multitâche, il est d?autant plus facile à protéger qu?il dispose de la capacité unique de se régénérer. Il suffit de savoir l?aider... Comment résorber le petit creux de 11 heures sans grignoter (ni avoir faim) ? Pourquoi le pamplemousse et la pilule sont-ils ennemis ? Avec quelles astuces éviter la maladie du foie gras (maladie du soda) ? Y-a-t-il moyen d?empêcher le foie de rouiller ? A-t-on quand même le droit de se régaler ? S?appuyant sur les dernières découvertes de la recherche médicale, ce livre passionnant et accessible nous confie des clés pratiques et nous révèle tous les pouvoirs cachés du foie.