Le grand livre de médecine traditionnelle européenne. Lecture du corps, alimentation bienfaisante et

Mettez un terme à vos maux de ventre, brûlures d'estomac, ballonnements, et aux symptômes associés ?fatigue, troubles immunitaires? grâce à la méthode originale de Camille Pelloux, naturopathe. Identifiez votre profil alimentaire et changez votre hygiène de vie grâce à : des superaliments guérisseurs et des plantes bienfaisantes ; 100 recettes sur-mesure et délicieuses ; des postures de yoga, des exercices de respiration, de méditation et des automassages pour renouer avec votre corps ; des conseils pour se reconnecter avec la Nature et ses quatre éléments. Découvrez le plaisir de consommer autrement, dans une démarche plus juste pour vous et pour la Terre !

Plus que jamais, nos corps fatigués, nos émotions à fleur de peau, nos pensées confuses et nos âmes en quête ont besoin des secrets des guérisseurs. Depuis des temps immémoriaux, les arts chamaniques, ces arts de guérison ancestraux, se transmettent par la tradition orale partout dans le monde.Ces précieux enseignements nous aident à nous remettre debout, à nous renforcer, à nous épanouir et à recouvrer la sensation de bien-être authentique ; ils nous encouragent à renouer avec la Terre et à ressentir l?énergie vitale circuler ; ils nous conduisent enfin à nous reconnecter avec notre inconscient et à libérer cette immense force de vie qui loge en chacun de nous.Réveillez ce que vous savez déjà, vos vieilles mémoires, et imprégnez-vous de la sagesse du monde. Embarquez pour un voyage initiatique, guidé.e par la gardienne de connaissance, la femme médecine, celle « qui sait » : la femme chamane. Suivez ce chemin de guérison, en cinq étapes, ponctuées par des exercices pratiques et jalonnées par des rituels poétiques :- un enseignement pour vous réconcilier avec votre corps et en prendre soin ;- une ouverture sur une autre réalité plus subtile et énergétique ;- un questionnement à travers votre rapport à la Nature et aux éléments ;- une réflexion sur votre histoire personnelle, votre passé, vos relations, vos émotions ;- un savoir lié à l?âme et des rituels pour vous relier à votre nature profonde.Notes Biographiques : CAMILLE PELLOUX est naturopathe, guérisseuse et artiste. Native des Alpes, praticienne naturopathe en médecine traditionnelle européenne (CENATHO, EPSN), enseignante et responsable pédagogique à l?École Professionnelle Supérieure de Naturopathie de Lausanne, passionnée par les arts de guérison du monde, elle habite aujourd?hui au Mexique.Sortant des sentiers battus, elle se dédie à la rencontre de guérisseurs traditionnels et de gardiens de connaissance de diverses traditions afin de s?initier et de tisser la toile de savoirs en voie d?extinction. Sensible à l?art et à la poésie, elle travaille sur des projets de transmission écrits, photographiques et vidéos documentaires afin de garder vivants ces messages intemporels et universels.Retrouvez son travail sur son site Internet et son compte Instagram :www.camillepelloux.com ; @Camillepelloux_

Résumé : Ce livre est une invitation pour tous ceux-celles qui sont en quête de sens, de reliance, de racine, de vivance, de réconciliation et de souveraineté. Pour tous ceux-celles qui doutent et qui ne savent plus. Pour tous ceux-celles qui se sentent fragmenté-e-s et qui cherchent des clefs leur permettant de se rencontrer à nouveau. Pour tous ceux-celles qui ont soif d'une autre façon de voir le monde, plus enracinée, et qui ont faim de sensible. En posant ses pieds dans la terre, en se laissant porter par le rythme du tambour, ce coeur battant, et en se reconnectant à des sagesses anciennes, il est possible de restaurer de l'harmonie et de mieux habiter la terre au quotidien. Camille Pelloux vous entraîne dans ce voyage à la découverte d'une voie de guérison. Un chemin en cinq étapes ponctué d'exercices pratiques et jalloné de rituels poétiques.

Résumé : Infatigable défenseur des droits de l'homme, Nelson Mandela a fait de sa vie un combat pour la justice et la dignité. Il a combattu sans trêve : études d'avocat, actions militantes, discours politiques, détention en prison pendant 27 ans, négociations acharnées... Il a surmonté tous les obstacles pour parvenir à réconcilier l'Afrique du Sud et abolir la ségrégation raciale. Premier président Noir de son pays, il est une figure emblématique du XXe siècle dans la lutte contre le racisme.