S'entraîner à la visualisation-symbolisation au quotidien. 50 Exercices, outils et plans d'entraînem
Paul-Cavallier François
INTEREDITIONS
19,39 €
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EAN :9782729609559
Les psychothérapeutes l'expérimentent chaque jour. La Visualisation et la Symbolisation permettent de trouver des réponses à nos problèmes tant physiques, en accélérant les bienfaits des traitements en cas de maladies, que psychologiques, en nous apprenant à porter un regard positif et créatif sur l'instant présent et l'avenir et à engendrer le succès. Les sportifs le savent aussi: ils les utilisent pour améliorer leurs performances sportives ou muscler leur mémoire. Cet ouvrage vous propose un parcours pour en maîtriser les bénéfices. Il apprend à: s'extraire de la turbulence du quotidien et se relaxer avec profit; utiliser les ressources de son subconscient pour augmenter son bien-être; réussir dans les apprentissages; positiver sa relation aux autres; redonner du sens à nos actes, plonger dans un réservoir inépuisable de solutions bénéfiques. Car les images et les symboles que nous utilisons à chaque instant ont un profond impact sur notre vie. Biographie de l'auteur François Paul-Cavallier. Formateur et superviseur en psychologie, il a développé des approches d'imageries mentales appliquées en milieux hospitaliers pour le retour à la santé, mais aussi pour le sport de haut niveau, l'entreprise et les particuliers qui veulent optimiser leurs potentiels. Très engagé dans l'humanitaire, il enseigne ces techniques auprès des populations en très grande précarité du sud de l'Inde où il anime aussi des stages de remise en forme associés aux soins traditionnels Indiens. Il est l'auteur de nombreux ouvrages de sciences humaines et le traducteur du célèbre conte de Claude Steiner Le Conte chaud et doux des chaudoudoux.
Date de parution
25/03/2009
Poids
285g
Largeur
140mm
Plus d'informations
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EAN
9782729609559
Titre
S'entraîner à la visualisation-symbolisation au quotidien. 50 Exercices, outils et plans d'entraînem
Auteur
Paul-Cavallier François
Editeur
INTEREDITIONS
Largeur
140
Poids
285
Date de parution
20090325
Disponibilité
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La visualisation est une technique de développement personnel extrêmement puissante. Utilisée aussi bien par les sportifs de haut niveau avant une compétition que par les thérapeutes pour favoriser la guérison, elle procure non seulement une image de l'objectif à atteindre mais les moyens d'y parvenir. Se voir en train de réussir programme par ricochet dans notre esprit les actes qui vont nous mener vers la réalisation de nos objectifs, que ce soit le développement d'un don, la modification d'un comportement ou l'apprentissage de nouvelles compétences...L'ouvrage, devenu un classique, expose les fondements et la pratique de la visualisation. Il a été augmenté d'exemples et de textes introductifs pour en faciliter la compréhension au non-spécialiste.De nombreux exercices et un chapitre complet sur l'entraînement de la mémoire permettront au lecteur de s'approprier cette technique dans sa vie courante. Les professionnels de la relation d'aide, thérapeutes, entraîneurs sportifs, consultants, formateurs, coachs et enseignants y trouveront les éléments nécessaires pour enrichir la pratique de leur métier. Biographie: FRANÇOIS-J PAUL-CAVALLIER. Psychothérapeute et formateur, il intervient dans les domaines du sport, de l'entreprise et de la pédagogie, où il utilise aussi l'Analyse Transactionnelle. Il travaille sur les processus de deuil, la coopération, la motivation des équipes, afin d'aider chacun à faire le meilleur usage des compétences qu'il possède et à en développer de nouvelles.
Le travail d'une équipe se fait généralement sur le mode directif (le supérieur décide et les subalternes exécutent). Or, une équipe donne le meilleur d'elle-même quand elle fonctionne sur le mode coopératif, c'est-à-dire que chacun se sent responsable de l'équipe et travaille dans ce sens. Pour développer l'esprit de coopération, l'auteur, formateur en psychologie reconnu, a réuni un certain nombre de jeux que l'on peut faire en équipe pour les présenter simplement dans des fiches opérationnelles. L'avantage du jeu est de permettre aux participants d'apprendre avec plaisir, ce qui renforce encore leur disposition à être coopératifs !
Quelle attitude adopter face aux enfants et aux adolescents : sévérité, rigueur, cool, copain, sympa ? Qu'est-ce qui est juste ? Où sont les limites ? Comment aborder les problèmes graves quand ils surgissent ? Les enjeux sont de taille car ils concernent l'épanouissement de l'enfant et l'équilibre de l'adulte plus tard dans la société. A partir de son expérience de psychothérapeute et de l'observation pratique de ce qui fonctionne à travers les époques et les différences culturelles, François Paul-Cavallier propose un livre où les axes essentiels de l'éducation sont mis en lumière pour que parents, éducateurs et institutions trouvent des réponses adaptées aux problématiques qu'ils rencontrent. Tous les aspects de la vie familiale quotidienne sont abordés de façon simple et directe : la télévision, les repas, le partage de l'espace, le respect, le corps, la sexualité, la nudité, l'autorité, les conflits, le divorce, les secrets de famille, la venue d'un nouvel enfant, etc.
Le travail d'une équipe se fait souvent sur le mode directif (le supérieur décide et les subalternes exécutent). Or, une équipe donne le meilleur d'elle-même quand elle fonctionne sur le mode coopératif, c'est-à-dire que chacun se sent responsable de l'équipe et partage les résultats. Pour développer l'esprit de coopération, l'auteur a réuni un grand nombre de jeux à faire en équipe. Il les présente dans des fiches opérationnelles. L'avantage du jeu est de permettre aux participants d'apprendre avec plaisir, ce qui renforce encore leur disposition à être coopératifs ! Ces exercices sont valables non seulement pour les formations d'entreprise, mais aussi pour toutes les organisations, y compris les mouvements de jeunesse (scoutisme, colonies, centres aérés...).
Nouvelle édition actualisée et rendue plus pédagogique encore de cet ouvrage spécialisé en coaching des organisations et des groupes visant le fonctionnement d'une entité entière dans ses différentes composantes et actions. La TOB, théorie organisationnelle de Berne, l'inventeur de l'analyse transactionnelle, sur laquelle il repose s'imposant de plus en plus comme une référence en entreprise.Rappel : ce coaching diffère du coaching d'équipe souvent appelé team building qui porte sur la cohésion et la performance collective d'une équipe.
Whitmore John ; MacFarlane John ; Derville Stéphan
L'ouvrage de John Whitmore est devenu en quelques années "la" référence dans le domaine du coaching. Il reparaît ici profondément modifié et actualisé, et sous une nouvelle présentation. Le Guide du coaching est devenu le livre de référence des coachs, des dirigeants, des responsables RH et de nombreux professionnels dans le monde entier. Best-seller international, initiateur de l'influent modèle GROW, ce livre est le texte fondateur du coaching professionnel. John Whitmore explique pourquoi c'est en donnant aux gens la possibilité d'exprimer le meilleur d'eux-mêmes que l'on contribue le mieux à la productivité, à la croissance et à leur implication. Une culture d'entreprise fondée sur un coaching réfléchi permet de transformer la nature des relations entre les collaborateurs et leur organisation, et de les accompagner sur le chemin de la réussite à long terme. Ecrit par Sir John Whitmore, pionnier du domaine, et Performance Consultants, leader mondial du secteur, cette édition profondément remaniée et augmentée va révolutionner l'approche traditionnelle de la culture des organisations. Des exercices pratiques inédits, de nouveaux exemples d'entreprise et des dialogues supplémentaires, ainsi qu'un glossaire français/anglais des termes du coaching, renforcent les qualités pédagogiques du texte. Un nouveau chapitre, essentiel, explique comment mesurer les bénéfices du coaching en termes de retour sur investissement. Forte de ces atouts, cette nouvelle édition marquera l'histoire du coaching professionnel et du leadership. Le coaching est une technique de formation à la performance désormais pratiquée dans toutes les entreprises. Ce guide, célèbre dans le monde entier, en est la référence incontournable.
Agir sur les croyances est déterminant. Leur pouvoir est grand; leur impact considérable: qui se croit inguérissable ne peut guérir. D'où l'importance de maîtriser les techniques de la Programmation neuro-linguistique (PNL) qui propose un modèle de l'esprit et un ensemble d'outils comportementaux puissants, capables de débloquer les mécanismes cachés de nos systèmes de croyances. Robert Dilts analyse et détaille comment mettre en ?uvre ces techniques dans cet ouvrage. Il explicite à l'aide d'une grande variété de cas concrets: la nature de la croyance, les croyances à propos des capacités, les systèmes de croyances et les croyances fondamentales, l'intégration des croyances conflictuelles, les systèmes de croyances et la relation aux autres. Avec ses exceptionnelles qualités de pédagogue et une grande chaleur humaine, il guide le praticien PNL dans le monde des croyances de façon globale et pragmatique. Biographie: Robert DILTS est un enseignant consultant et chercheur de renommée internationale, il fait partie du petit groupe de personnes à l'origine des outils mondialement utilisés de la PNL. Il a appliqué les principes et les techniques de modélisation de la PNL pour développer de remarquables processus, comme la réempreinte, l'intégration des croyances conflictuelles et le cycle de changements de croyances. Il a signé de nombreuses publications, dont, chez le même éditeur Modéliser avec la PNL.
Burn-out : l'épuisement mental est non seulement tabou mais aussi difficile à diagnostiquer car souvent dissimulé par de multiples paravents physiques. Il y a pourtant des moyens de le surmonter et de retrouver une vie professionnelle de qualité. Dans cet ouvrage, vous trouverez les clés de ce travail de résilience professionnelle. L'auteure, spécialisée en gestion de carrières et en transitions professionnelles, a développé une démarche sur laquelle vous appuyer pour agir en fonction de votre situation personnelle. Des premiers signaux d'alerte, sans théorie inutile, elle aide à poser les jalons d'un retour solide et durable sur le marché de l'emploi. Ce guide, salué par les professionnels et faisant référence, intéressera aussi toute personne devant agir à titre professionnel pour la prévention de l'épuisement professionnel et/ou sa guérison : médecin, coach, manager, RH, psy.