Baumes & soins pour les petits bobos. Recettes à faire soi-même

Soulagez les petits maux du quotidien avec des remèdes 100 % naturels ! Sirop pour adoucir en cas de toux sèche, inhalation pour migraines et maux de tête, tisane en cas de règles douloureuses, pastilles pour apaiser les maux de gorge... réappropriez-vous les savoir-faire ancestraux, en redécouvrant les bienfaits des plantes médicinales qui nous entourent. Apprenez à les cueillir, les transformer et les utiliser en fonction de vos besoins du moment : infusions, décoctions, teintures, sirops ou pastilles... Et lancez-vous dans la confection de vos propres remèdes à travers 20 recettes simples et rapides à réaliser.

Dès l'apparition des premiers hommes au Paléolithique, la chasse, la pêche et la cueillette ont été leurs premiers modes de subsistance. En prélevant directement les ressources de la nature, le chasseur-cueilleur s'est intéressé aux plantes pour se nourrir puis, a découvert leurs vertus pour se soigner. Au fil du temps, les hommes ont développé une connaissance empirique qui leur a permis d'identifier les plantes, de les cueillir et de les transformer en produits alimentaires ou médicaux. Les populations montagnardes ont toujours vécu en relation étroite avec l'environnement naturel. La vie rude dans ces territoires isolés a poussé les habitants à se nourrir comme le chasseur-cueilleur du Paléolithique. Comestibles ou médicinales, les plantes ont donc toujours été leurs grandes alliées. Elles ont aussi été source de divertissement et de créativité ; des instruments de musique, des poupées, des pétoires et autres jouets étaient façonnés sur les chemins de l'école, mais aussi sur les chemins menant aux prés des vaches que les enfants allaient garder après l'école. Au fil des pages, le jeune lecteur découvre ce savoir. Un savoir à la fois scientifique et pratique. L'enfant pourra ainsi fabriquer lui-même quelques baumes et soins pour les petits bobos ou quelques bonnes recettes de cuisine. Un livre incontournable pour tous les passionnés de la nature et les aventuriers naturalistes en herbe !

Prendre soin de soi, c'est aussi se reconnecter à la nature, s'en imprégner, jusqu'à l'intégrer dans ses soins et ses remèdes. Les plantes médicinales ont beaucoup à vous offrir, et peuvent devenir de véritables alliées pour un mieux-être au quotidien. Cet ouvrage complet vous propose une découverte très large des plantes et de leurs vertus. Vous y retrouverez : 85 prescriptions de plantes prêtes à l'emploi, adaptées à vos besoins ou à vos maux du quotidien : systèmes digestif, respiratoire et ORL, circulatoire, nerveux... 65 recettes de remèdes à base de plantes fraîches ou sèches, avec des pas-à-pas photos pour vous guider dans leur préparation : infusions, baumes, sirops... Découvrez les conseils et solutions naturelles de Pierrette Nardo, Charlotte Passelègue et Sarah Stulzaft, passionnées et spécialistes des plantes médicinales.

Quels rapports la poésie peut-elle entretenir avec la réalité, quelles images en donne-t-elle ? C'est autour d'interrogations de cet ordre que les textes rassemblés ici tentent, non de développer une théorie, mais de nous engager dans une réflexion itinérante balisée par l'approche de quelques œuvres marquantes. Conçu comme une libre promenade dans le paysage de la création poétique de langue française au cours des dernières décennies, sur le thème poésie et réalité, cet ouvrage propose aussi, en empruntant de multiples chemins de traverse (pour nous faire côtoyer d'autres domaines : philosophie, musique, peinture, mathématiques), de s'interroger sur la réalité du poème : conception, écriture, statut et rôle de l'image poétique, etc. Divers par leur forme (études consacrées à un seul poète, suites de notes privilégiant la libre association des idées, proses mi-analytiques mi-poétiques), les moments de cet essai sont les fruits d'une longue pratique de l'activité poétique et critique - notamment au sein de la revue transdisciplinaire Phréatique - par un auteur qui a été le témoin de bien des mutations dans la poésie de l'ère post-surréaliste.