Entraînement et plasticité de la fonction posturale et d'équilibration. Théorie et pratique - Les ba

Paillard Thierry
DE BOECK SUP
21,90 €
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EAN : 9782807368835

Ce livre montre comment la performance posturale et d'équilibration constitue la base de la performance motrice et sportive. Comment l'équilibre postural s'adapte-t-il sous l'effet de la pratique physique et sportive ? Ce livre décrit de façon didactique les adaptations de la fonction posturale et d'équilibration à l'exercice physique aigu (effets de l'exercice) et chronique (effets de l'entraînement). Sur la base d'analyses de la littérature scientifique, il décrypte : - la spécificité des adaptations posturales à l'entraînement ; - la relation entre l'expertise sportive et les habiletés posturales et d'équilibration ; - la relation entre les habiletés posturales et les prédispositions naturelles individuelles ; - les possibilités de transfert entre les habiletés posturales et les habiletés motrices ; - et suggère des techniques et méthodes d'entraînement optimales. L'auteur propose de multiples exercices pratiques pour chaque technique et méthode d'entraînement déclinée. Ce livre est destiné : - aux étudiants en master 1&2 (STAPS) - aux professionnels de la motricité (professeurs d'EPS, coachs sportifs, éducateurs sportifs, entraineurs, préparateurs physiques).

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 128
Date de parution 14/08/2025
Poids 260g
Largeur 170mm
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EAN 9782807368835
Auteur Paillard Thierry
Editeur DE BOECK SUP
Largeur 170
Date de parution 20250814
Nombre de pages 128,00 €

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