A vélo en Europe. 30 itinéraires pour pédaler le nez au vent

Les plus belles randonnées du continentÀ travers le récit de 50 treks par des auteurs les ayant effectués, partez sur les sentiers à la découverte du continent européen et choisissez l'itinéraire qui conviendra à vos prochaines vacances !Le Laugavegurinn en Islande, la Voie lycienne en Turquie, le col du Saint-Bernard entre la Suisse et l'Italie, le Chemin de la Liberté à travers les Pyrénées... Autant de promesses d'aventures, pour les randonneurs de tout niveau.Pour chaque trek décrit, 3 itinéraires du même genre sont proposés, soit au total 200 idées pour parcourir l'Europe à pied.Chacun des 50 récits est complété par une carte, les infos techniques, les indispensables à emporter, les meilleurs points de départ, les périodes idéales pour partir, le niveau de difficulté. Un livre d'inspiration qui se veut aussi pratique !

Résumé : Grâce à ce livre, les randonneurs ne sont plus condamnés à s'alimenter simplement en bivouac : Caroline et Jean-Julien transmettent les bases de la cuisine avec trois fois rien (associer les ingrédients, faire une assiette équilibrée et bonne, optimiser ses courses). Plus de 50 recettes de bivouac, sucrées et salées, à faire en moins de 20 min (préparation + cuisson). Pour écrire ce livre, Caroline et Jean-Julien, aussi passionnés que sérieux, se sont lancés dans un tour de France à vélo et à pied. Ils ont testé tous les climats, aussi bien à la mer qu'en montagne. Un vrai retour d'expérience pour un livre de terrain. En bonus : chaque recette est accompagnée d'une plante sauvage comestible qui permet d'ajouter un aliment frais, délicieux et sain sans alourdir son sac à dos. " Bien manger, c'est excellent pour le moral et donc pour l'endurance ! Alors on dit adieu à la semoule fadasse, la soupe goût " cantine ", la barre de céréales aux fruits du futur... et en avant pour cette grande aventure qu'est la cuisine de voyage ! "

Résumé : Les aventures et excursions foisonnent grâce à ce guide Inspirant des plus belles randonnées du monde. Cinquante marches épiques sont décrites en détail, allant de la balade facile de deux heures à l'ascension de montagnes emblématiques. Les paysages à couper le souffle sont garantis, que vous souhaitiez vous émerveiller devant les lacs et les chutes d'eau de Nouvelle-Zélande, contempler la beauté mythique des Highlands écossais ou remonter le temps en traversant le Grand Canyon. Faites un safari à pied dans la brousse africaine, découvrez les légendes de la Grèce antique ou admirez les vues panoramiques des sommets et des glaciers - ce livre vous montre les meilleurs itinéraires que le monde a à offrir. Magnifiquement illustré par de superbes photographies en couleurs, chaque article commence par un aperçu de la randonnée et de ses attraits. Le parcours est ensuite décrit, et les éléments à ne pas manquer sont mis en évidence sur une carte claire. Pour vous séduire davantage, une sélection de marches similaires est également présentée, afin que vous puissiez planifier jusqu'à 200 aventures inoubliables.

Le Routard enfile ses chaussures de randos et vous emmène à la découverte des plus beaux sentiers d'Europe ! Le West Highland Way en Ecosse, la traversée des Dolomites en Italie, le sentier des Dieux sur la côte Amalfitaine, le Laugavegur en Islande, Andros dans les Cyclades, mais aussi en France, avec le tour de Belle-île, la traversée des Hauts-Plateaux du Vercors, les cascades du Jura ou les volcans d'Auvergne... De la petite rando d'une journée à la randonnée plus exigeante de plusieurs jours avec bivouacs ou nuits en refuge, partez à l'assaut des plus beaux paysages d'Europe ! A travers plus de 200 photos, et la description jour par jour du parcours, ce beau livre vous permettra de choisir votre prochaine randonnée ou, pour les moins sportifs, de vous évader sans effort... depuis votre canapé ! Un classement par niveau permet à tous de trouver chaussures (de rando) à ses pieds. Nous indiquons également le matériel indispensable à emporter, le nombre d'étapes et les dénivelés. Une carte et des informations pratiques complètent la description de chaque itinéraire. Choisir de partir en trek ou en randonnée sur plusieurs jours, c'est décider de partir en quasi autonomie à la découverte de splendides paysages, de nouvelles cultures. Plus que la performance, c'est le chemin qui importe.