50 recettes d'une foodaddict pour les sportifs. L'aventure commence dans l'assiette

Noblat Alix ; Bergeron Anne ; Deschanel Ada
HACHETTE PRAT
20,05 €
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EAN : 9782017201427

Une partie théorique sur la nutrition : parlons simplement et allons droit au but ! Les besoins notionnels du sportif et les spécificités des sports d'endurance avant, pendant et après les entraînements : pour tous ! Des profils débutants aux sportifs confirmés Des recettes efficaces principalement végétales Des "coaching tips" pour vous apporter LA connaissance qui va changer votre façon de cuisiner un aliment ou d'assaisonner une sauce Des portraits de sportifs qui partagent leurs conseils et leur routine

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 158
Date de parution 25/01/2023
Poids 662g
Largeur 192mm
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EAN 9782017201427
Titre 50 recettes d'une foodaddict pour les sportifs. L'aventure commence dans l'assiette
Auteur Noblat Alix ; Bergeron Anne ; Deschanel Ada
Editeur HACHETTE PRAT
Largeur 192
Poids 662
Date de parution 20230125
Nombre de pages 158,00 €

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