VAINCRE LES ALLERGIES

Dans un monde où les maladies chroniques, le stress et le mal-être semblent devenir la norme, une nouvelle science offre un souffle d'espoir : l'épigénétique. Ce livre vous emmène au coeur de cette révolution biologique et humaine. Il vous révèle comment vos choix de vie - alimentation, émotions, sommeil, relations, activité physique - influencent l'expression de vos gènes. Oui, vous avez le pouvoir d'éteindre ou d'activer certaines prédispositions, pour mieux vieillir, guérir, ou simplement vivre plus intensément. Béatrice Micha, infirmière, coach et maman, livre ici un récit profondément personnel. De l'épreuve d'un AVC à la survie de son fils Shane contre toute attente, elle partage ses découvertes scientifiques, ses outils concrets et sa foi inébranlable en la capacité de chacun à se transformer. A travers des chapitres clairs, illustrés de témoignages et d'exercices pratiques, ce livre vous accompagne pas à pas vers une meilleure version de vous-même - pour aujourd'hui, et pour les générations à venir. "L'héritage familial dépasse de loin le simple transfert génétique. Il porte en lui le poids des émotions, les échos des traumatismes, les racines des croyances, et tisse, de génération en génération, les schémas de vie qui façonnent ceux qui viennent après. [... ] Nous sommes bien plus que les héritiers de notre ADN : nous sommes les créateurs de notre avenir génétique". Reprenez le pouvoir sur votre santé. Reprogrammez votre vie.

La nutrithérapie n'est pas une médecine alternative puisqu'elle repose sur la biochimie. Dans ce sens, elle devrait être systématiquement intégrée tant dans les protocoles préventifs que co-thérapeutiques. Huit ans après la sortie de la 4ème édition, voici la version revue, corrigée et augmentée d'un ouvrage majeur, bien connu, référence depuis plus de 15 ans dans le monde de la nutrithérapie. Le Dr Jean-Paul Curtay propose ici la mise à jour et la somme de toutes ses connaissances dans le domaine. Avec plus de 400 pages supplémentaires, l'auteur signe un ouvrage fondamental, structuré en 2 tomes. Il aborde tous les sujets de la nutrition, revisite les "classiques", développe les plus novateurs comme les plus complexes, en les présentant tous d'une manière pédagogique, illustrée et compréhensible. Sa réflexion est pertinente et le cheminement intellectuel du Dr Curtay nous amène à considérer son choix objectif et raisonné comme la réponse la plus fondée au problème posé. Ouvrage de rigueur pour tout thérapeute désireux de mieux connaître la biochimie de la santé, il sera l'indispensable de la bibliothèque des professionnels de santé ouverts à la Nutrithérapie comme outil d'accompagnement logique dans l'arsenal santé.

Dans ce livre, vous trouverez les recettes dont vous avez besoin avant de partir en voyage dans de lointaines contrées où le plaisir de la rencontre avec l’autre peut être gâché par les inévitables vicissitudes des voyages. Catherine Gaucher vous fait part de son expérience unique en la matière et vous invite au voyage dans le respect de nos différences. Que l’Autre soit une perpétuelle source d’enseignement et d’émerveillement, telle est sa devise’ et nous vous invitons à la partager avec nous.

Résumé : Comment permettre à l?enfant de développer le contrôle de soi et la capacité à adopter une attitude constructive devant les difficultés ? Ce livre donne les bases du difficile "métier de parent" auquel il est essentiel d?initier les adolescents dès le lycée et les adultes à travers les médias. Un véritable mouvement dans ce sens s?est créé aux Etats-Unis depuis une dizaine d?années.