
Marcher sur les chemins de Compostelle / Conseils, matériel, organisation
Marcher sur les chemins de Compostelle est une aventure humaine épanouissante. Chaque année, des hommes et des femmes décident de prendre du temps sur leur vie personnelle pour marcher quelques jours à quelques semaines sur les traces de Saint Jacques. Ce temps de marche permet de prendre du recul sur la vie et de découvrir d'autres personnes, d'autres idées, de nouveaux paysages, de réfléchir et de faire une pause dans son quotidien. Les nombreux marcheurs et pèlerins sur les chemins de Compostelle regrettent souvent d'avoir emporté trop d'affaires dans leur sac à dos. D'autres souffrent d'ampoules aux pieds. Pour vous éviter ces désagréments, il est nécessaire de préparer la marche. Ce guide propose des réponses à vos questions et vous offre des pistes et des astuces pour vivre ce temps de marche dans les meilleures conditions. Quel chemin de Compostelle choisir ? Où trouver à manger ? Que faut-il mettre dans son sac à dos ? Est-ce facile de trouver un hébergement ? Quelle distance parcourir en une journée ? Comment surmonter les moments de découragements ? Comment se protéger des piqûres de tiques ? Peut-on parcourir le chemin à vélo ? Comment marcher sur le chemin de Compostelle avec un très petit budget ?... Les réponses sont concrètes et au plus proche de vos préoccupations de marcheur. Ce livre est un parcours qui vous apporte des éclairages pour vous conduire concrètement à marcher sur les chemins de Compostelle.
| Date de parution | 01/04/2016 |
|---|---|
| Poids | 200g |
| Largeur | 135mm |
| EAN | 9782867395796 |
|---|---|
| Titre | Marcher sur les chemins de Compostelle / Conseils, matériel, organisation |
| Auteur | Montigny Eric |
| Editeur | PUITS FLEURI |
| Largeur | 135 |
| Poids | 200 |
| Date de parution | 20160401 |
| Disponibilité | Epuisé |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Le guide du parfait randonneur : conseils, matériel, organisation. Le manuel indispensable pour réus
Montigny EricDécider de marcher sur un chemin de randonnée c'est choisir de redécouvrir la simplicité et la joie de l'émerveillement. Marcher sur un chemin, c'est prendre le temps d'admirer le paysage, de sentir les saveurs du chemin, de percevoir le chant mélodieux des arbres dans la forêt. Faire une randonnée c'est aussi vivre sur un autre rythme : celui de la lenteur. Vous voulez avancer sur le chemin de Stevenson. Vous désirez évoluer sur un chemin à la montagne. Vous souhaitez vivre une randonnée avec des amis ou de la famille mais il vous reste encore des questions : Vais-je arriver à marcher une journée durant ? Est-ce que j'arriverai à dormir dans une tente ? Est-ce que les chemins de randonnées sont bien balisés ? Comment vais-je trouver de la nourriture ? Que dois-je mettre dans mon sac à dos ? Que faire lorsqu'il pleut ? Comment monter une tente la nuit ?...Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER8,90 € -

Marcher vers Compostelle sur le Camino francés. Astuces et conseils de pèlerins à connaître pour viv
Montigny EricVous connaissez les chemins de Compostelle qui sillonnent notre pays. Peut-être les avez-vous pratiqués...? Cet ouvrage vous invite maintenant à passer les Pyrénées et se destine aux marcheurs qui continuent l'aventure sur le camino francés. Le camino francés est le nom du chemin qui traverse l'Espagne en partant des Pyrénées pour se rendre jusqu'en Galice à Santiago de Compostelle. Il faut plus d'un mois de marche pour parcourir plus de 800 kilomètres. En 2018, plus de 327 000 marcheurs sont arrivés à Santiago dont la moitié par le camino francés. Année après année, la fréquentation augmente régulièrement. Ce guide pratique répond à plus d'une centaine de questions. Après la lecture de ce livre, le marcheur dispose d'un éventail de réponses lui permettant de se préparer sereinement à cette aventure. Cet ouvrage a été écrit sur le terrain. Il répond à des problématiques concrètes et propose des solutions faciles à mettre en oeuvre. Quelles sont les caractéristiques et les spécificités du camino francés ? Quelle ambiance s'en dégage-t-il ? Quel matériel adapté à cette randonnée faut-il prévoir ? Quelles astuces et conseils de pèlerins faut-il connaître pour vivre cette marche dans la bonne humeur ? ...Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER19,00 € -

Aider son enfant à réussir à l'école primaire
Montigny EricCe livre s'adresse aux parents d'élèves. A des questions simples, il apporte des réponses simples. L'auteur donne aux parents les clefs pour aider leurs enfants dans l'apprentissage, entre solutions de bon sens et techniques d'enseignement mûries, en passant par des conseils pratiques pour le quotidien. Eric Montigny partage avec les parents la bienveillance à l'égard des enfants et la volonté de les faire progresser. Comment faut-il s'y prendre pour qu'un enfant apprenne des mots de vocabulaire ? Comment faire apprendre une poésie à son enfant ? Vers qui se tourner si mon enfant a des difficultés scolaires ? C'est plus de cent questions qui peuvent être posées et c'est autant de réponses qui seront données. Les solutions se veulent " clé en main " pour permettre à tous les parents de gagner du temps dans leur recherche de solutions.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER8,90 € -

Débuter en course à pied. Conseils, matériel, organisation... Voici le manuel indispensable pour réu
Montigny EricAccessible à un grand nombre de passionnés, la course à pied est une discipline en pleine expansion. Ce guide vous propose des bases pour réussir vos premières foulées. Débuter une nouvelle activité, c'est avant tout se poser des questions : Comment choisir ses chaussures ? Faut-il s'échauffer avant de courir ? Comment éviter les ampoules aux pieds ? Quels aliments naturels manger pendant une course ? Comment effectuer son premier entraînement ? Pourquoi tenir un carnet d'entraînement ? Comment se préparer à courir 10 kilomètres ?... Vous trouverez des explications élémentaires sur le fonctionnement du corps humain, sur le rôle de l'alimentation et de l'hydratation, sur le choix du matériel et sur les modalités d'entraînement. Cet éventail de réponses claires et concrètes vous permettra de commencer en douceur et en toute sécurité. Débuter sereinement, courir au naturel et progresser par étapes : tels sont les trois objectifs visés par ce livre.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER8,90 €
Du même éditeur
-

Ma première ruche
Nicollet Christine ; Nicollet BernardOù ? Comment ? Coût ? S'occuper des abeilles ? Récolter du miel ? Si de tout temps l'homme a été fasciné par l'abeille, ces dernières années ont vu, en plus, grandir l'intérêt de beaucoup d'entre nous pour les préoccupations écologiques. Avoir un jardin potager, un composteur, un poulailler... c'est tendance. Et une ruche ? "Pourquoi pas ? " Oui mais voilà, comment s'y prendre ? Combien ça coûte ? Comment s'en occupe-t-on ? Où puis-je l'installer ? Pourrais-je récolter du miel ? Puis-je en faire une activité lucrative ? Voici un petit ouvrage simple et basique qui donnera les clés essentielles et indispensables pour réussir votre première expérience. Acheter une ruche. Une ruche comment ça marche ? L'équipement. Récolter du miel. Les différents travaux annuels. Les produits de la ruche. Les déclarations administratives et la règlementation. Peut-on faire de l'apiculture son métier ? ...Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER15,00 € -

Mon enfant face aux écrans. Smartphone, tablette, ordinateur, jeu vidéo...
Guchet LucieComment rendre nos enfants libres et responsables face aux écrans Les écrans ont envahi nos vies : que ce soit une source de rigolade, de dépaysement, de partage ou parfois de voyeurisme, ne nous le cachons pas, il n'en reste pas moins, à outrance, une source d'isolement voire de santé publique si l'on en juge les récents rapports et enquêtes. Plus grave encore, nos enfants, petits et adolescents, passent désormais le plus clair de leur temps libre, scotchés sur leur écran. Aussi, s'agissant de notre progéniture, ça nous perturbe, ça nous questionne, ça nous tracasse. Quel impact sur leur vision, sur leur santé, sur leur "cerveau" ? Comment les protéger ? Comment leur expliquer ? Comment aborder avec eux un compromis en les sensibilisant aux potentielles conséquences ? Parce que nos écrans sont également une source d'informations inestimable, quel est le juste équilibre ? C'est ce que nous nous proposons d'aborder dans cet ouvrage : Les écrans sont partout et nous avons bien du mal à nous en passer Trop d'écrans : dangers pour nos enfants ! Quand faut-il s'inquiéter ? Comment protéger nos enfants contre un usage excessif des écrans ?Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER19,00 € -

Voir l'invisible. Tome 2, Comprendre, Agir
Gex Jean-Pierre ; Lehn Jean-MarieEn moins d'un siècle, nous sommes passés de la traction animale à la navette spatiale, du garde champêtre à internet, de la saignée au triple pontage, du fantassin au drone. Qu'on le veuille ou non, ce foisonnement extrêmement rapide des produits technologiques influence notre vie quotidienne, conditionne notre futur et celui de la planète. Il est certain qu'il est indispensable de prendre cette évolution en main et plutôt que de la craindre, la mettre au service de la société, ce qui passe obligatoirement par l'accès à l'information des avancées scientifiques. Dans ce contexte, comme il y a 10 ans, une centaine de chercheurs du public et du privé ont travaillé de concert pour vous proposer une nouvelle version du livre "voir l'invisible". Ce livre informe simplement tout public curieux des dernières innovations scientifiques et technologiques dans de multiples domaines.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER45,00 € -

Parler en public - Conseils, trucs et astuces
Thomas Espana Anne SophieChacun d'entre nous se trouve, à un moment de sa vie, en situation de prendre la parole : exposé scolaire, entretien d'embauche, présentation professionnelle, conduite de réunion... L'action de communiquer est l'une des plus naturelles qui soient : une conversation en famille ou entre amis est d'ailleurs aussi une prise de parole en public. Et pourtant, l'exercice se révèle loin d'être aisé. Convaincre, enseigner, transmettre un message ou une information n'est pas seulement une affaire de mots, mais de présence physique, d'ouverture d'esprit, de capacité d'adaptation à son auditoire. Cet ouvrage, illustré de nombreux exemples, vous livre des conseils pour réussir votre prise de parole en public, quel qu'en soit le cadre (entretien d'embauche ; intervention en amphithéâtre, réunion, etc.) et quelles que soient la taille et la nature de votre public. Ce livre vous propose également des exercices pour vous entraîner et vous perfectionner dans cet exercice.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER19,00 €
De la même catégorie
-

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les chemins de Compostelle sans jamais avoir osé le
Jouan Eric ; Aymard DominiqueTous les chemins de Compostelle invitent non seulement à un voyage de marcheur mais à un voyage intérieur, culturel, religieux, ou pas. Chacun cherche son chemin. Les auteurs de ce livre n'ont pas cherché à tout dire, ce serait bien prétentieux, mais ils ont choisi, à la manière des Miscellannées (du latin "mélange"), les informations essentielles à tous ceux qui souhaitent découvrir les racines et les réalités de cette démarche de marcheuses et de marcheurs vers la ville de Saint-Jacques de Compostellle en Espagne. Cet ouvrage rassemble joyeusement des trucs et astuces pour bien préparer son voyage, des conseils pour bien choisir ses étapes du voyage, la recette du mythique "gâteau de Compostelle", les récits fameux de célèbres randonneurs, les anecdotes de bloggeurs anonymes qui ont fait le chemin, les sources bibliques essentielles, le portrait intime de Saint-Jacques...Vêtements, médicaments, documents : que devez-vous emporter avec vous ? Pourquoi la coquille Saint-Jacques est-elle le symbole de ce pélerinage ...Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER9,90 € -

Vers Compostelle par les chemins de Bretagne. Du Moyen Age à nos jours
Huchet Patrick ; Ronné HervéLe Moyen Age est le témoin de l'immense succès du pèlerinage à Saint-Jacques-de-Compostelle, attirant des chrétiens de toute l'Europe. La richesse du patrimoine jacquaire en Bretagne historique, ainsi que la présence de nombreux hôpitaux, prieurés et lieux d'accueils des pèlerins, démontre la vivacité du culte jacquaire en Bretagne. Aux xive et xve siècles, c'est surtout par la mer qu'ils gagnent Santiago, la rivalité entre les marins anglais et bretons étant à l'origine de multiples actes de piraterie. Dans les années 1950-1980, lors du renouveau de ce pèlerinage, les Bretons se distinguent à nouveau et c'est tout le mérite de ce livre de les mettre à l'honneur. Fruit de recherches de plusieurs années, cet ouvrage révèle, à l''aide de documents rares et souvent inédits, que les pèlerins du duché se sont rendus nombreux à Compostelle. Il permet à chacun de mieux comprendre les motivations des pèlerins d'hier et d'aujourd'hui. C'est la référence pour ceux qui veulent connaître l'histoire des jacquets bretons.EpuiséVOIR PRODUIT30,00 € -

Compostelle, le chemin côtier. Camino del Norte. De Bayonne à cabo Fisterra
Siréjol Jean-Pierre ; Pinguet FrançoiseDepuis les premiers temps du pèlerinage vers Compostelle, le Camino Francés (via Burgos et León) n'a pas été le seul itinéraire conduisant vers les reliques de Jacques. Même si son histoire présente encore bien des points obscurs, le chemin des côtes cantabriques accueille les pas des marcheurs depuis des temps très lointains... Chemin primitif, chemin du nord, chemin côtier... l'itinéraire décrit dans ce guide permet de rallier Bayonne, à l'embouchure de l'Adour, au cap Finistère, extrême pointe occidentale de la Galice. Passant par Saint-Sébastien, Bilbao, Santander, Oviedo, et bien entendu à Saint-Jacques-de-Compostelle, il enchaîne trente-neuf étapes entre terre, ciel et mer, dans un décor somptueux et sauvage. Petit et grand patrimoine jacquaire, paysages d'exception, villes d'art et d'histoire : ce parcours s'adresse tant aux marcheurs de la foi qu'aux chercheurs d'un ailleurs qui - même intérieur - se révélera au fil de ce chemin de liberté. Aujourd'hui bien balisé et entretenu, le Camino Primitivo constitue une remarquable alternative au chemin classique. Ce guide en décrit avec précision le déroulé et propose un riche répertoire d'hébergements. Les notices patrimoniales en font un outil de connaissance autant qu'un outil de pérégrination.EpuiséVOIR PRODUIT22,90 € -

Brèves des chemins de Compostelle
La Brosse Gaële de ; Cortès EdouardLoin des clichés sur Compostelle, l'ouvrage présente des textes courts, variés, informatifs, souvent érudits mais savoureux à lire, des aphorismes percutants, des anecdotes, des citations bien choisies, sans oublier le récit plein d'humanité et de tendresse des souvenirs compostellans de l'auteure. C'est passionnant, drôle, instructif, facile à lire, écrit dans une grande liberté d'expression et dégagé de toute querelle partisane ou de prosélytisme. Bref (ou plutôt brèves), c'est un brillant pêle-mêle, bien en accord avec son temps et les nouveaux modes de lecture.EpuiséVOIR PRODUIT14,90 €
